健康生活

教你如何正確整理冰箱

冰箱也並非萬能, 你可能需要掌握將一些特別的食物正確放進、遠離冰箱的方法哦。

小編在辦公室裡做過調查, 評選生活中最無法割捨的家用電器, 冰箱遙遙領先!這個人類偉大發明讓我們可以自由隨意的保存生鮮食品, 冰鎮啤酒飲料, 使用得當甚至可以讓焦躁的男朋友去好好冷靜一番, 簡直是最貼心居家伴侶。 但是冰箱也並非萬能, 你可能需要掌握將一些特別的食物正確放進/遠離冰箱的方法哦。 下面介紹家中最常見的幾款, 同時歡迎各位踴躍分享祖傳秘笈, 一起玩耍好冰箱吧。

高能預警:期待學習怎麼正確使用冰箱保存大象的朋友們請自重。

香蕉及熱帶水果

據說:香蕉放進冰箱會立刻變黑無法食用

事實上:基本爭取。 類似香蕉, 荔枝等熱帶水果, 基本上都比較傲嬌, 很怕冷的。 家用冰箱的冷藏室溫度一般在4°C左右, 這足以讓這些熱帶水果表皮局部凹陷, 生成深色斑點。 凍傷的水果營養成分遭到破壞, 很容易變質甚至腐爛。 爛香蕉號稱十大殘酷食物之首, 相信沒什麼人願意嘗試的吧。

建議:一般情況下, 熱帶水果最好放在避光、陰涼的地方貯藏。 1、不太成熟的香蕉可以跟蘋果放在一起, 蘋果放出的乙烯氣體會讓香蕉很快變的成熟, 味道更好;2、這幾年暗黑料理界流行把香蕉剝皮後套上保鮮袋丟進冷凍室,

據說24小時後將收穫純天然香蕉冰棒一根……小編親測, 除了不太好咬, 味道還真的不錯的說。

巧克力

據說:把巧克力放進冰箱裡就會壞

事實上:準確的說應該是巧克力放進冰箱裡再拿出來後, 糖分極其容易被空氣中的水分析出而結一層糖霜。 相當影響食用體驗。 儲存巧克力的最佳溫度是5℃—18℃。 夏天室溫過高時, 可先用塑膠袋密封, 再置於冰箱冷藏室儲存。

建議:取食巧克力或者巧克力製品記住兩個原則就足夠了。 1、吃多少拿多少;2、萬一拿多了?那就拿多少吃多少。

麵包及糕點等

據說:把麵包/糕點放進冰箱裡會變硬

事實上:實際上是不建議將無包裝的常規麵包直接放進冰箱裡。

麵包在烘烤過程中, 麵粉中的澱粉直鏈分部已經老化,

這就是麵包產生彈性和柔軟結構的原因。 隨著放置時間的延長, 麵包中的支鏈澱粉的直鏈部分慢慢締合, 而使柔軟的麵包逐漸變硬, 這種現象叫“變陳”。 “變陳”的速度與溫度有關。 在低溫時(冷凍點以上)老化較快, 而麵包放冰箱中, 變硬的程度來得更快。

建議:1、如果麵包包裝裡添加了防黴劑, 防水性也不錯, 則可以放在常溫下保存;2、, 如果是鮮奶麵包或帶有肉類、蛋類等餡料的麵包, 最好放在冰箱裡保存, 否則容易變質;3、生日蛋糕要放進冰箱的, 否則會被老婆看到, 驚喜沒了比蛋糕壞掉悲慘很多, 相信我。

魚及一般水產品

據說:凍魚味道很腥, 時間久了乾脆不能吃。

事實上:魚的冷凍和解凍都是麻煩事。 家用電冰箱的冷藏溫度一般為-15℃,

最佳冰箱也只能達到-20℃, 而水產品, 尤其是魚類, 在貯藏溫度未達到-30℃以下時, 魚體組織就會發生脫水或其它變化, 容易出現魚體酸敗, 肉質發生變化, 不可食用。 而從冰箱中取出來的魚用熱水解凍, 會使魚、肉營養損失, 影響魚、肉的品質, 同樣很容易引起腐敗變味。

建議:民間親測有效保存魚類方法 1、除內臟鹽水浸泡法。 可在不水洗、不刮鱗的情況下, 將魚的內臟掏空, 放在10%的食鹽水中浸泡, 可保存數日不變質; 2、熱水處理法。 把鮮魚去除內臟後, 放入將開未開的熱水(80℃~90℃)中, 稍停便撈出, 此時, 鮮魚的外表已經變白, 再放在冰上貯存, 可比未經熱水處理過的鮮魚保存時間延長一倍。 ;3、酒類處理法。 把鮮魚嘴撬開, 將白酒滴入嘴中,

放於陰涼通風處可防止腐敗變質。 在收拾好的鮮魚魚身上切幾條刀花, 然後, 將適量啤酒倒入魚肉中和魚體內腔, 可在烹飪前保質保鮮。 一般冷藏1~2天 冷凍甚至可以幾個月之久!4、假如你也是小編這樣喝優酪乳不舔蓋兒的“有錢人”, 建議還是購買新鮮水產品並且當日食用比較好。

附加提醒:熟食不要使用保鮮膜存放於冰箱內

熟食、肉類中的油脂會分解保鮮膜中的脂溶性毒素, 食用後影響身體健康。 因此熟肉類可以盛放於餐具中, 涼涼後存放。 切記哦。

其實, 隨著冰箱技術越來越先進, 我們現在購買的很多高級冰箱產品已經能夠科學的解決很多除菌, 保險, 分類存放等傳統難題了。 但奔著吃無小事的原則, 小編強烈建議各位盡可能的食用新鮮的食品,

切不可把冰箱作為萬無一失的保鮮聖器。