多愁善感易腎虛？腎虛全寫在臉上 熱門文章排行榜 >>2017-09-20 15:42來源：99健康網

一直以來， 在大家的潛意識裡， “腎虛”是男子的專利， 和女人似乎一點也不沾邊。 可是自古以來， 女子才是腎臟類疾病的高發者。 為什麼這麼說呢？因為女性的免疫系統相對與男性來說較弱， 尿道感染的比例也更高。

女子太多愁， 腎虛找上門

現代女子承受著比男人還有多的壓力， 工作、生活、孩子， 樣樣壓的喘不過氣來。 特別是在寫字樓的白領女性， 是亞健康的重災區。 加上女性本身就情感細膩， 多愁善感， 情緒極其不穩定。 長期在壓抑的環境下， 抑鬱情緒爆發、機體免疫力減低， 腎臟也就不可避免的受到了影響。

女人虛不虛， 全寫在臉上

一旦人體出現腎虛狀況， 是可以從面部觀察的到。 一旦你發現自己面色暗沉， 無精打采， 多半是腎虛了。

1、黑眼圈嚴重

在大家的潛意識裡， 黑眼圈是熬夜的代價。 可是很少人知道， 黑眼圈是腎虛的體現。 當腎虛造成血液不暢時，

2、眼袋厚重

雖然形成眼袋的原因有很多， 熬夜、睡眠不足、年齡增長等等都是形成眼袋的原因。 但眼袋久消不退， 就該考慮是腎虛帶來的後果了。

3、眼睛渾濁

眼睛是心靈的窗戶， 當你的身體不再健康，

4、雀斑、黃褐斑上臉

腎虛帶來最嚴重的後果就是臉部長滿了雀斑和黃褐斑， 沒有及時調理， 會有越來越嚴重的趨勢。

5、面色暗沉發黑

腎病外應黑色， 但你腎臟出現虧損的時候， 你的臉色很難面若桃花， 而是呈現一派黑色景象， 暗淡無光。

女人治腎虛， 試試泡腳法

1、生薑泡腳

泡腳時， 在溫水中加入幾塊打扁的生薑， 可以驅散女性體內的寒氣， 改善手腳冰冷的症狀， 利用熱氣調理腎虛。

2、白醋泡腳

泡腳前， 在溫水中滴幾滴白醋， 能夠滋潤女性皮膚， 消除一天的疲勞， 改善睡眠障礙。

3、艾草紅花泡腳

在泡腳時加入艾草和紅花， 可以改善靜脈曲張及血液迴圈不暢症狀， 對於手腳麻木及淤血也很有療效。

要知道， 腎臟是人體非常重要的器官， 而現代女性的不良生活習慣確實傷害腎臟健康的最大因素。 為了保護我們脆弱的腎臟， 還是要好好的保養一番。 （99健康網（www.99.com.cn）專稿， 如需轉載請注明出處） 

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