哪些藥膳有助於豐胸

服用豐胸藥膳時， 要把握好時機， 在來月經的第11～13天為豐胸最佳時期， 第18～24天為次佳時期。

鯽魚五味湯鯽魚500克， 五味子10克， 將五味子洗淨， 熬水去渣， 再將鯽魚入五味子湯中， 煮熟食之。

歸芪雞湯當歸10克， 黃芪20克， 雞腿1只， 將雞腿洗淨切塊， 放入水中， 以大火煮開， 放入黃芪， 燉至7分熟時， 放入當歸， 煮約5分鐘， 加少許鹽即可。

豬尾蓮子紅棗湯豬尾1條， 紅棗8枚， 蓮子100克， 蔥、薑、料酒各適量， 將豬尾在滾水中燙一下去腥後， 加水和蔥、薑、料酒， 熬成約1500毫升的湯汁， 加入紅棗、蓮子， 小火再煮半小時， 酌加調料後即可食用。

薏苡仁粥薏苡仁150克，

當歸鯉魚湯當歸、白芷、黃芪各15克， 枸杞10克， 大棗5枚， 鯉魚1條（約600克）， 將當歸、白芷、黃芪、枸杞洗淨；大棗去核；鯉魚殺後去腸雜， 加清水適量， 一起入鍋煮至鯉魚熟， 入鹽、味精調味， 喝湯吃鯉魚肉。

因為每個人的身體體質存在差異， 採用藥膳豐胸最好在中醫的指導下進行， 根據個人的具體身體情況， 辯證調理！