得了頸椎病怎么辦？

頸椎病是一種慢性退行性疾病。 其臨床表現多種多樣， 尤其是推動脈型和交感神經型頸椎病， 有時確診并非容易。 一旦有了這方面的癥狀， 一定要請專科醫生幫助確診， 否則延誤診斷， 耽擱治療。 一旦診斷明確， 一般要注意以下幾個方面：

(1)對疾病要有正確的認識， 樹立戰勝疾病的信心：頸椎病病程比較長， 椎間盤的退變、骨刺的生長、韌帶鈣化等與年齡增長、機體老化有關。 病情常有反復， 發作時癥狀可能比較重， 影響日常生活和休息。 因此， 一方面要消除恐懼悲觀心理， 另一方面要防止得過且過的心態，

(2)關于休息：頸椎病急性發作期或初次發作的病人， 要適當注意休息， 病情嚴重者更要臥床休息2-3周。 臥床休息在頸部肌肉放松， 減輕肌肉痙攣和頭部重量對椎間盤的壓力， 組織受壓水腫的消退方面具有重要的作用。 但臥床時間不宜過長， 以免發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化， 阻礙頸椎病的恢復。 所以頸椎病的間歇期和慢性期， 應適當參加工作.不需長期休息。

(3)關于保養：人體尤如一部復雜的機器， 時常需要加以保養。 尤其是頸椎病， 本身就是一種退行性病變， 更要對頸部加以保護， 盡量避免不必要的損傷。 無論是睡眠、休息.還是學習工作， 甚至日常一些動作， 都要保持良好的習慣， 時刻不忘頸椎的保護。

(4)關于治療：頸椎病的治療方法有非手術治療和手術治療之分。 絕大多數病人經非手術治療能夠緩解癥狀甚至治愈不發。 但每一種治療方法均有其獨特的操作、作用和適應癥， 需要有專科醫師指導， 而且有一定的療程。 切忌病急亂投醫， 朝三暮四， 頻繁更換治療方法或多種方法雜亂并用， 不但得不到治療效果.反而加重病情。