坐月子期間怎麼洗澡

一：不是不能洗， 是要怎麼洗？

月子期間， 有的人信奉西醫的所謂殺菌理論， 認為必須保持身體的高度潔淨， 於是天天洗澡， 結果落下了月子病。

二：洗澡注意事項

首先， 洗澡一定要注意水溫， 切忌不要太涼， 用溫熱的水洗澡。 尤其是夏天， 千萬不要貪涼， 不要用涼水洗。 其次， 洗後要及時用毛巾擦乾身體和頭髮， 要在浴室裡就穿好衣服鞋襪再出去， 避免出浴室時招風受寒， 惹來不必要的病痛。