紅酒能養胃嗎

我們知道酒對於身體來說傷害大於益處， 所以還是少喝為好， 尤其是白酒更不能喝多。 但是有的人卻天天喝一杯紅酒， 據說對胃好， 那麼紅酒能養胃嗎？紅酒也就是我們所說的葡萄酒， 一般度數很低， 也確實有養胃的功效。 除了養胃， 紅酒還有軟化血管的作用以及減肥的效果。

一、紅酒能養胃嗎

紅酒能保護腸胃、促進消化， 所以， 適量的喝一些紅酒， 能起到一定的養胃作用， 但是， 已經患有胃病的朋友儘量不要喝紅酒， 雖然紅酒的度數比較低， 但也是含有一定量的酒精的， 胃病的人， 胃黏膜本來就不好， 喝紅酒的話， 會對胃黏膜造成刺激， 從而加重胃病。

二、喝紅酒的好處

紅酒除了具有養胃的功效外， 還具有以下好處：

1、預防心血管疾病

紅酒中含有一種比較特殊的物質叫原花色素， 可以起到預防動脈血管硬化的作用， 從而減少心血管疾病的發生。

2、減少脂肪吸收

喝紅酒能減少胃腸道為脂肪的吸收， 所以能起到一定的減肥效果。 想要減肥的朋友， 不妨每天喝一點紅酒， 效果較好。

3、預防腦血栓

紅酒中有一種白藜蘆， 這種物質能降低血小板凝集的功能， 從而減少腦血栓的發生。 所以， 中老年朋友非常適合飲些紅酒，

4、預防乳腺癌

紅酒中含有一種可以對抗雌激素的物質， 從而可以抑制雌激素合成， 能有效預防乳腺癌的發生。 所以， 乳腺癌的高危人群， 不妨每天喝一些紅酒， 有助於乳腺健康。

三、胃不好吃什麼

1、牛奶

牛奶不僅僅含有大量的營養物質,還具有食療的效果,一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘,近代以來一直用於治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。

2、粥類

粥類一般來說比較容易消化,對於胃不好的人來說具有很好的保健作用,特別是八寶粥更是營養豐富,早餐的時候喝一碗粥,是非常不錯的選擇,早餐的時候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。