頭痛想睡覺的治療方法

我們可能都出現過頭痛想睡覺的情況， 頭疼想睡覺出現的原因有很多， 可能是由於長時間從事工作用腦過度， 也可能是由於身體某方面機能出現問題， 那麼當我們出現頭疼想睡覺的情況時怎麼辦呢？下面就讓我們一起來瞭解一下治療頭疼想睡覺的情況。

治療方法：

1、躲避法：避開導致偏頭痛的食物， 如火腿腸、罐頭、冷藏食品、陳年乳酪、醃制食品、鹹魚等；

2、按摩：捲曲食指,以內側撫摩前額30次,從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用拇指按揉風池穴30次;用手掌做乾洗臉動作10次

3、日常偏頭痛患者， 可以堅持飲用“9味首安茶”， 茶品溫潤， 可以有效緩解和調理頭疼問題， 增強人體免疫力。

4.偏頭痛的時候在家可以煲點湯啊， 像山藥枸杞骨頭湯啊， 天麻魚頭湯啊， 都可以弄來喝的。 平時要清淡飲食， 不要喝酒吃辛辣食物， 少用煙酒， 保持心情舒暢， 宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，

如水果、新鮮蔬菜、青果等， 多喝兩杯 9味首安茶 （可以上天貓瞧一瞧）， 草本的沒有副作用， 能更好調理緊張頭痛， 另外呢， 緊張頭痛要積極參加體育鍛煉， 避免過度勞累和熬夜

5.. 取天麻25克， 鴿子1只。 殺好洗淨， 加調料燉湯， 分兩天吃完。 一般食用2只鴿子即可痊癒， 重者需3只。 忌酒、海帶。 “天麻”性和味甘， 可息風定驚， 對孕婦因風熱引起的頭風有一定療效， 且對身體肥胖的孕婦有減肥的功效。 6. 用生白蘿蔔汁適量。 每次兩鼻孔各滴2滴， 每日2次， 連用4--5天， 效果良好。 忌吃花椒、胡椒。

7.. 取山豆根面6克。 用蜜調勻， 敷患處。 本方適用於偏頭痛。

8. 用馬蘭頭250克， 青殼鴨蛋10個。 同煮湯， 蛋煮後剝去蛋殼， 再放入湯內煮至黑青色即可食用。 可治頭脹頭痛，

鼻衄。 愛心提示：以上介紹用方， 請務必諮詢當地正規中醫醫院， 結合自身生理特點和不同的病理變化

以上內容為我們介紹了如何治療頭痛想睡覺的情況， 我們即使現在沒有出現這種問題也可以記一下以上提供的方法， 當我們以後真的出現頭疼想睡覺的情況， 就可以及時有效的運用以上提供的方法及時治療， 從而儘快使我們擺脫頭痛的困擾。