女性健康

防曬霜的用法

夏季的時候, 皮膚是很容易被曬傷, 所以這個時候也都是需要進行很好的保護, 那防曬霜是很好選擇, 對這樣的用品, 也都是可以很好的保護皮膚, 使得不會因為在外面太久而曬壞, 那防曬霜的用法都有什麼呢, 對這點也是很多人不太瞭解的, 尤其是對一些不愛化妝的人, 不知道這樣化妝品該如何使用。

那防曬霜的用法都有什麼呢, 也都是可以進行詳細諮詢, 對它的使用方法, 也是有著很多, 而且在選擇的時候, 也是要注意, 它的功效和時間長短, 都是有著很大不同。

防曬霜的用法:

⑴、根據所處場合選擇具有不同spf值的防曬霜。 所選用防曬霜不僅要有防中波紫外線uvb(曬黑曬傷皮膚)功能, 也要有防長波紫外線uva(使皮膚衰老長皺紋)的功能。 防曬值越高, 對皮膚的負擔越大, 越容易引起皮膚過敏。 所以選用防曬霜, 並不是防曬係數越大越好。 並且最好在回到家中後,

將防曬霜及時清洗。

日常生活可選用spf值在10-15之間, sp+的防曬霜, 逛街購物可選用spf值在15-20之間,sp++的防曬霜, 旅遊可選用spf值在20-30之間,sp+++的防曬霜, 游泳、日光浴需選用spf值在30以上的防曬霜(防水型), 並且2-3小時補用一次, 若進行水下活動, 則需80分鐘補用一次。

⑵、紫外線對皮膚的傷害即使在冬天, 在室內, 在陰天都會存在.在陰天或者樹蔭下, 紫外線強度只會減少大約30%。 所以防曬霜的使用要四季堅持, 風雨無阻。

⑶、防曬霜需要一定時間才能被吸收並發揮作用, 所以應在出門前20-30分鐘塗抹。

⑷、spf值不可累加, 並且不能在上彩妝前使用, 在補用防曬霜時, 需先卸妝後再塗抹。

⑸、防曬霜使用需達到一定厚度才有效果。 太薄達不到應有的效果,太厚又會給皮膚造成負擔.一般塗抹量為每平方釐米2毫克,

一雙手臂一次應塗抹2-2.5克, 面部一次應該塗抹1-1.5克。

通過以上介紹, 對防曬霜的用法也是有著一些瞭解, 所以對它使用的時候, 也是要按照以上的方法進行, 尤其對使用的數量, 都是不能隨意的進行, 否則對肌膚也是有著一些損害, 對這點也是要進行注意, 這樣對肌膚也是一種保養。