老人咳嗽吃什麼食療比較好

有的老人會不時的由於一些外界原因而導致咳嗽反復出現， 而咳嗽也有很多種， 有痰無痰的治療方法都是不同的， 那麼老人咳嗽怎麼辦？咳嗽有哪些食療法呢？

皮蛋瘦肉粥

做法：皮蛋1只， 瘦肉100克， 大米75克， 陳皮2克。 共煲成稀爛粥食用。

功效：可用於各型咳嗽。

陳皮粥

做法：大米50克， 陳皮5克。 共煮爛粥食用。

功效：用於緩解風寒咳嗽。 （咳嗽頻作， 咽癢聲重， 鼻流清涕， 或惡寒無汗， 發熱頭痛， 舌淡紅， 苔薄白， 或伴有咳嗽痰多色白質稀。 ）

陳皮白果薏米粥

做法：陳皮5克， 白果5個， 炒薏仁15克， 大米50克。 共煲成粥食用。

功效：用於痰濕型咳嗽。 （咳嗽反復發作， 咳嗽聲音重濁， 痰多， 容易咳出， 自覺胸悶， 肚子脹滿， 食欲差。 ）

二參瘦肉湯

做法：西洋參3克， 紅參5克， 瘦肉50克。 共煲成湯飲用。

功效：用於氣虛型。 （咳嗽聲低無力， 氣短， 痰多清稀， 自汗， 易於感冒， 苔薄白質淡。 ）

太子參兔肉湯

做法：太子參10克， 兔肉250克。

功效：用於陰虛燥咳。 （乾咳， 咳聲短促， 或痰中帶血絲， 低熱， 口幹。 ）

生菜瘦肉粥

做法：生菜150克， 瘦肉100克， 大米75克。 共煲成粥食用。

功效：用於風熱、痰熱型。 （咳嗽氣息粗促或喉中有痰聲， 痰多質黏， 咳吐不爽或有熱腥味， 胸脅脹滿， 面紅舌紅。 ）

腐竹粥

做法：腐竹100克， 大米50克。 共煲成稀爛粥食用。

功效：用於緩解風熱咳嗽。 （咳嗽， 無痰， 或有痰色黃稠， 不易咳出， 咽幹疼痛， 口渴， 常伴有發熱。 ）