三七花的吃法有哪些

三七是我們生活中比較常見和熟悉的一種藥材， 而切三七花對我們的身體也有很多好處， 三七花有很好的消炎做用， 通過經常食用三七還能幫助我們緩解頭疼頭暈等症狀的發生， 而且食用三七花不會對我們身體造成副作用， 下面我們一起瞭解一下三七花的吃法有哪些？

根據臨床應用得出三七花的功效

1、擴張血管、降低血壓， 改善微循環， 增加血流量， 預防和治療心腦組織缺血、缺氧症；

2、促進蛋白質、核糖核酸（RNA）、去氧核糖核酸（DNA）合成， 強身健體；

3、促進血液細胞新陳代謝， 平衡調節血液細胞；

4、雙向調節中樞神經， 提高腦力， 增強學習和記憶能力；

5、增強機體免疫功能， 抗腫瘤；

6、止血、活血化瘀；

7、保肝、抗炎；

8、延緩衰老；

9、雙向調節血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化

三七花的吃法

三七花不適合和其它花茶共同使用.因為三七花功效獨特,藥性特殊,單一使用效果最佳,如果個人不喜歡三七花的味道可以適量加入冰糖一起飲用.

三七花泡水第一泡不要喝,就像平時喝茶洗茶一樣,喝茶的朋友都知道原因.

三七花是否適合長期飲用?可以,因為三七花除了具有一些特殊的治療功效以外,還具有保健作用,據臨床觀察和科學研究證明：長期使用三七花沒有毒副作用.

總之：三七花泡水一：用量沒有嚴格要求,但個別朋友一次放一朵也太少了,建議5朵;二：不適合和其它花茶一起飲用;三：可以長期使用,沒有副作用;四：小孩和孕婦忌用或遵醫囑;五：涼感冒和女性月經期間不要用.

1、將田雞剝皮割下後腿剔去骨， 洗淨入碗。 加蔥10克、薑5克、料酒10克醃漬15分鐘撈出晾乾水分。

2、田雞肉入碗， 加鹽5克、雞蛋清、水澱粉20克上漿。

3、三七花放入淡明礬水中浸泡30分鐘， 撈出漂洗乾淨。

4、炒勺上火燒熱， 注入油， 下菜芯過油， 撈入漏勺內， 鍋上火， 注入雞湯200毫升， 放鹽， 倒入菜芯， 沸後， 撈出擺在菜盤外沿。

5、將熟蘿蔔雕刻成小花， 擺放在菜芯裡面一圈。

6、炒勺上火， 燒熱注入油， 放入蔥20克、薑15克， 下田雞肉， 滑散呈白色， 倒入漏勺， 撿出蔥、薑。

7、炒勺上火， 舀入雞湯200毫升， 加鹽10克、味精、胡椒、料酒， 用水澱粉勾芡， 下田雞、三七花翻炒， 裝在盤中央， 淋上麻油即成。

注意：田雞肉用調料醃漬15分鐘， 使其入底味， 便於後面的烹調。

在我們日常生活中有很多食物他都有很多種吃法， 由於吃法不同產生的功效和帶給我們味覺的體驗都是不同的， 通過對三七花的吃法有哪些的瞭解之後，