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為什麽睡眠時會流口水?

問:我今年二十六歲, 為什麽睡眠時仍經常會流口水?是正常的現象還是一種病態?

答:很多人以為只有小朋友才會流口水, 其實成年人也會。

在正常的情況下, 我們睡著後不會流口水, 若經常有此現象, 即顯示身體腎虛氣虛, 其中偏向陽虛。 所謂「陽」, 就是指身體的機能狀態。 陽虛人士, 肌肉彈力不足, 容易鬆弛, 因此睡著後, 會張開口, 形成口水外流。 當然, 如果你感冒鼻塞, 須張開口呼吸, 則作別論。

相信你也會發覺, 許多老年人睡眠時, 會張開口, 原因就是他們多半身體肌肉鬆弛, 機能衰退。 若虛弱情況嚴重, 睡眠時更會張開眼。 陽虛的人士, 平日不睡眠時, 口裡亦經常有很多口水, 大便鬆散, 亦容易瀉泄。 如果你經常睡眠流口水, 最好多加注意身體, 及時調補。

平日可多服食健脾固腎的中藥調補, 如蓮子、芡實和淮山藥, 如無口乾口苦, 可加黨參。