睡覺流口水不都是姿勢不當

睡覺的時候流口水， 多數是睡覺姿勢不當引起的， 如側臥睡覺時枕頭過高， 對面部的壓力加大， 刺激唾液腺產生過多口水。 但另一種情況多見於老年人， 因為老年人機體老化， 咽喉部下嚥功能減弱， 導致口水容易往外流。 如果長期如此， 則可能是健康狀況不良導致的， 需要保健。

前牙畸形　牙齒畸形能引起睡覺時流口水， 特別是凸面型牙齒畸形的病人， 前牙向前凸出較明顯， 常出現開唇露齒， 睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面， 上下唇常自然分開， 就容易流口水。 此類病人最好儘快矯正牙齒。

口腔感染　口腔裡的溫度和濕度很適合細菌繁殖，

牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質的積存， 容易發生齲齒、牙周病。 口腔內的炎症會促進唾液分泌， 如口腔潰瘍疼痛明顯時， 就容易流口水。 通過局部用藥促進其癒合後， 流口水的情形會自動消失。

睡覺時流口水， 有鹹味、枕巾上呈淡黃色， 很可能是由於口腔衛生不良， 積存食物殘渣引起的， 時間長了， 積聚的牙石較多， 就會引發牙齦發炎， 乃至牙齦少量出血。

神經調節障礙　除了上述口腔問題外， 還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。 唾液分泌的調節完全是神經反射性的， 所謂“望梅止渴”， 就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。 所以神經調節發生障礙， 也可產生睡覺時流口水的情況。

一些神經官能症或其他可能引起植物神經紊亂的全身疾病患者， 睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況， 會使大腦發出錯誤信號， 引起唾液分泌增加。

輕度腦血栓　如果大腦中出現微小的栓子， 會導致一側面部肌肉鬆弛， 嘴角就會閉合不嚴， 吞咽反射也會下降， 分泌出的口水不能及時咽下， 於是就從口角流出。 這樣的老人還有一個特點， 就是口水容易進入氣管引起嗆咳， 甚至嗆醒。 因此， 如果老年人經常流口水， 並且患有容易誘發中風的基礎病， 如高血壓、高血脂等， 一定要及時到醫院診治。

藥物因素　像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一， 就是流口水， 選擇藥物時需要注意。

專家建議，

老年人睡覺時經常流口水， 應先到正規醫院檢查， 並且養成飯後漱口、睡前刷牙等良好衛生習慣， 以減少口腔內炎症的發生。 另外， 睡前不要做劇烈運動或過度用腦。 還要養成良好的飲食習慣， 飯後不要立即就寢， 晚飯不要吃得過多或過量食用油膩、黏糯等不易消化的食物。 如患有神經官能症、口腔炎症等應儘早治療。