老人拔牙后吃什么

老人拔牙一般是由于牙齒出現脫落或者蛀牙的情況， 而且拔牙之后牙齒是不能再生的， 只能通過鑲牙的方法補充牙齒， 而且大家要注意拔牙之后是不能喝冰冷的飲料以及吃腥味的食物， 飲食要以清淡為主， 還需要在拔牙之后按照醫生的意見去服藥， 促進牙洞的愈合以及避免口腔出現感染的情況。

一、吃適量的冷飲

拔牙過后， 傷口還沒有得到完全愈合。 此時， 飲食就變得更加重要。 專家建議， 此時了一吃適量的冷飲。 因為冷飲可以有助于止血， 緩解疼痛。 老年人可以選擇喝牛奶、咖啡、果汁等。

二、吃半流質飲食和軟食

老年人的牙齒不好， 平時本來就不建議吃過硬的飯菜。 在拔牙過后， 牙肉更加的敏感。 這個時候， 家人可以準備一些小米粥、面條等軟食， 有助于消化， 又不會刺激牙肉。

三、多吃高營養、高蛋白的飲食

拔牙過后， 身體需要及時補充營養。 可以多吃一些豆腐腦、牛奶、菜肉粥等食物。 多補充一點高蛋白的視頻。 平時， 老年人應該更加注重養生， 調節膳食均衡。

四、多喝果汁， 補充維生素C

一杯新鮮的果汁中含有大量的維生素C， 建議老人在拔牙后多喝果汁， 可以加快傷口的愈合。 而且， 新鮮的果汁不含有防腐劑和色素， 非常有益健康。 同時， 在此期間， 也要之一不要吃一些刺激性的食品，

拔牙過后， 除了在飲食方面要多加注意以外， 同時也要多休息， 保證每天的睡眠時間， 早睡早起， 堅持運動， 這樣才能有一個健康的身體。