來大姨媽皮膚變差

女人一生， 生孕可能是幾回， 但卻會親身經歷400數次的“例假”!在年青時， 每個月都是有接近1/4的時間和“例假”糾纏不休!一說到“例假”， 就會有仙子表明：要懵了要懵了…除開要跪， 更恐怖的是， 伴隨著“例假”的來臨， 看見浴室鏡子里的自身， 仙女也要承擔1千點的暴擊傷害：生理痘持續上冒， 皮膚暗沉等眾多副作用， 這還如何外出!真是是生理學和心理狀態的雙向損害啊!許多仙子就疑惑了：為何“例假”來啦， 皮膚會越差那么多呢?又該要怎樣做呢?

來例假皮膚越差哪些原因?“例假”為什么對皮膚影響那么大?

“例假”實際上很合適那一條小宣傳語：來也匆匆， 去也充充。 由于姨媽期間， 仙女的人體事實上是在做“清掃”， 未授精的卵細胞、及其為這顆卵細胞變厚的子宮壁， 伴隨著月經排出來身體之外。 這時溶血體制提高， 還能順帶把身體別的“廢棄物”也清理出來。

假如懈怠例假，

造成 “清掃”不完全， “廢棄物”停留在人體里， 體現在皮膚上便是油膩感起痘、皮膚暗沉乃至產生黑斑， 體現在身型上還會繼續墜肉和水腫。 另外， 姨媽期間雄性荷爾蒙量的改變， 我們自身的抵抗能力、抗氧化能力都將改變， 這都將立即對皮膚造成影響。 而例假過后， 伴隨著月經的排出來， 人體會外流很多的營養元素， 此刻假如欠缺充裕平衡的營養成分， 皮膚的天然屏障作用直線降低， 在所難免出現干躁蛻皮、冒油起痘、暗黃起斑的狀況。 換句話說， 姨媽期間， 身體生長激素的轉變和人體營養成分的外流， 會立即在皮膚主要表現出去， 從而影響到皮膚了。

“例假”期內如何保養皮膚?

依據姨媽期間身體的生長激素轉變造成 的皮膚情況， 我們可將肌膚護理分成例假前、中、后三個環節開展。

例假前：留意清理

例假前1-2周， 黃體素生長激素的提升會使子宮壁血腫與子宮內膜腺管代謝， 促進雄性荷爾蒙造成轉變， 皮膚情況日趨不穩定， 最關鍵的皮膚主要表現便是植物油脂代謝產能過剩，

另外可能由于外部自然環境的影響， 污漬非常容易阻塞皮膚毛孔， 造成 水和油不平衡、臉上毛孔粗大、冒痘等系列產品討厭問題暴發， 基本上例假前一周， 皮膚糙到歷史時間顛復， 并且更為非常容易皮膚過敏。 因此這階段的肌膚護理工作重點取決于清理， 最好保證每日早中晚洗臉， 采用柔和且具備清理幅度的洗臉商品， 如果是油性肌膚， 還能夠相互配合臉部去角質的清理工作中， 讓皮膚毛孔不易被各種各樣臟東西阻塞， 維持凈透， 防止臉上痘痘的轉化成。

例假過后：留意保濕補水

例假在左思右想出來了， 這期內， 皮膚會更為比較敏感， 另外雙眼可能出現水腫， 眼部出現短暫性的色素沉著， 有黑暈。 而此刻的肌膚護理重中之重，

是要留意降低刺激性， 無需營養成分過度豐富多彩的護膚產品， 由于這期內皮膚吸收力較弱， 以防皮膚無法消化吸收導致額外負擔， 導致皮膚大量問題。 重中之重要留意保濕補水工作中， 加敷保濕補水的補水面膜能改進少水的狀況。

例假走后：金子維護保養期

總算答謝走“疼人”的例假!這個時候皮膚狀況開始回暖， 身體生長激素剛開始趨于平穩， 又要做美美噠的仙子了!例假后的一周， 是肌膚護理的關鍵期!這段時間生理學功能慢慢恢復過來， 基礎代謝充沛， 皮膚的吸收能力非常強， 是開展滋潤、修補、美白皮膚的最佳時機， 因此要提升維護保養。 要為皮膚開展充足的保養和補充營養成分、動能。 高效率精粹、營養成分保濕霜、美白護膚品趕快用起來， 實際效果顯著!

跟你最親的親朋好友， 并不是你爸， 也不是他媽， 只是你“例假”!這名“疼”愛著你的親朋好友， 每個月必至， 并且還帶了婚禮伴手禮——暗黃、爆痘。 之后， 無須再手足無措， 運用經期前、中、后， 階段性肌膚護理，肯定可以給你也好看~

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