做生薑水洗頭如何控制生薑的量
在古時候就有生薑洗頭的說法， 而且很多人都聽過用生薑洗頭髮， 具有生髮的作用， 其實生薑洗頭不僅能去除油脂， 而且還具有生髮的功效， 最終的要是還可以去除體內的濕氣， 很多產後的女性， 經常用生薑來洗頭， 生薑水洗頭雖然好處多， 但是做生薑水洗頭如何控制生薑的量呢？
生薑水洗頭放多少
煮洗頭的生薑水一般選用新鮮的生薑， 切成20-30片左右， 加入半鍋水煮。 如果不知道數量， 可以直接拿兩塊生薑洗淨切碎， 然後在鍋裡煮一個小時左右就可以洗頭了。
生薑中的薑辣素、薑烯油等成分可以促進頭部血液迴圈， 活化毛囊組織， 可以刺激新發生長， 又能抑制頭皮癢。
生薑水洗頭正確步驟
生薑水洗頭是傳統的治療頭髮稀少的偏方， 但是很多人不注重洗頭的步驟， 從而導致了效果大打折扣， 下面小編告訴大家生薑水洗頭的正確步驟。
1、生薑水洗頭前， 將生薑切片加水燒開， 煮出一鍋濃濃的生薑水， 為洗頭做好準備， 如果你想要加強功效， 就是用榨汁機， 直接將生薑榨汁， 然後加入你的洗頭水中即可。
2、洗頭過程中， 最主要的是對頭皮的按摩和生薑水對頭皮的浸泡， 如果只是匆匆而過，
3、生薑水洗頭必須在你的頭髮已經使用洗髮液完全洗乾淨頭髮之後， 也就是說， 你適是用生薑水來洗乾淨的頭髮， 不要一頭油膩直接使用生薑水來洗髮， 這樣營養是進不去的。
4、將頭髮和頭皮多浸泡在生薑水中， 同時使用手指按摩頭皮， 讓身心舒緩下來， 一般洗到你覺得頭皮發熱了， 就可以了。
5、生薑水洗髮， 由於是清水漂洗， 所以不需要再沖洗一遍了， 也不要上護髮素， 直接讓頭髮自然乾燥就行了。
怎麼洗頭好
洗頭是每一個人都要進行的日常衛生行為， 有的人覺得早上洗頭好， 有的人認為晚上洗頭好。 現在我就告訴你怎麼洗頭好。
1、頭髮吹幹再睡覺
濕著頭髮睡覺的危害很多， 比如容易著涼感冒、毛鱗片容易受損、掉發增多、發質變差， 等等。 睡覺前一定要確保頭髮九成幹以上， 這樣可以減少毛鱗片受損， 讓頭髮長期柔順。
2、不要梳濕頭髮
剛洗完頭髮， 毛鱗片還處於張開狀態， 這個時候如果梳頭次數過多，
3、不要用指甲抓頭皮
洗頭過程中用指甲抓頭皮雖然很爽， 但會對頭皮造成傷害， 正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
4、不要直接把洗髮水倒在頭上
洗髮水最好先倒在手心裡， 揉搓均勻後再清洗頭髮。 直接把洗髮水倒在頭皮上很容易造成化學殘留， 而且不利於起泡沫， 清潔效果打折扣。
5、水溫40℃左右為宜
涼水洗頭是最刺激頭皮的， 可能導致脫髮;太熱的水洗頭也會傷害毛囊。
6、洗頭次數少一些更好
如果頭髮本身不算油膩， 就不要每天洗頭了， 因為頭髮的毛鱗片從張開到閉合的過程中難免有一些損耗。
7、洗頭時頭要稍微低一點
用淋浴洗頭時， 很多人站得筆直， 這樣水流的衝擊力可能導致頭頂脫髮比其他地方更多。
8、使用不含矽油的洗髮水
如果頭髮感覺油膩、厚重， 可以考慮用不含矽油的洗髮水， 這類洗髮水清潔能力比較強， 洗後比較清爽。
9、洗頭後一定先擦乾
洗完頭時， 頭髮的毛鱗片是張開的， 張開就意味著脆弱， 一些塵埃、細菌、髒東西都會乘虛而入。 最好先用毛巾擦至六七成幹， 促進毛鱗片閉合， 這樣有利於減少頻繁使用洗髮水對頭髮的損傷。
