孕期護齒要從小細節做起

懷孕期間孕媽們要保護好自己的牙齒， 孕期護齒要注意小細節， 保護好牙齒也是能順利生育的前提之一。

懷孕准媽咪健牙四原則

1、堅持早晚刷牙、飯後漱口。

2、定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑。

3、選用含氟牙膏刷牙， 預防齲齒。

4、注意均衡膳食， 選擇有利於身體健康和非致齲性食物並遵循科學的進糖原則， 少吃甜食， 減少零食。

特別注意：妊娠期治療齲齒和牙齦炎的最佳時間是妊娠中期， 即妊娠4～6個月時。 最好能在懷孕前先做牙齒檢查， 因為孕期不適合做牙齒治療， 若牙齒出現緊急狀況， 也只是做暫時性的症狀治療， 拔牙或任何侵入性治療則須延至產後再進行。

不能忽略的細節保護

no藥物：治療牙齒的病症， 孕婦應避免深度麻醉。 其他的藥物如：止痛藥、鎮靜劑、抗生素(懷孕中使用四環黴素， 會造成胎兒以後的牙齒變黃)， 應該在醫生指導下小心使用。

no照射x光：任何牙科放射線檢查的劑量都很小， 且遠離下腹部， 應該都在安全範圍內， 不過孕婦仍最好儘量避免。 如果孕婦因急診需要照射x光時， 務必穿著防護鉛衣， 並特別覆蓋住下腹部。

yes!軟毛牙刷：很多孕期的准媽咪們刷牙都不會很認真， 除了傳統習慣之外， 醫生分析可能是因為這時刷牙稍一用力就會有出血的緣故吧。 很明顯地可以看到牙齒上有牙石及軟垢附著。 其實也不難解決， 在這期間， 用溫水和較軟刷毛的牙刷刷牙即可， 在牙刷的選擇上要注意選用刷頭小， 刷毛軟， 刷毛頂端圓潤的保健牙刷。

如果在牙齒治療過程中有任何不適， 都應該及時就醫， 或將治療時間延後， 以避免產生不必要的壓力。 從小細節方面護理好牙齒也是順利生產的重要一步。