純天然自製的三款瘦腿霜

一 粗鹽加蘿蔔

用料：大蘿蔔、鹽。

適用人群：小腿水腫或者是比較肥胖的女性。

方法：先把白蘿蔔去皮然後用水洗淨， 之後將削下的蘿蔔皮用水清洗之後榨汁留著備用。

之後， 將蘿蔔切成一個圓柱體， 把蘿蔔汁先均勻的塗抹在腿部， 將圓柱體的蘿蔔棒當成按摩棒， 咱後蘸取一些鹽在小腿上變畫圈邊按摩， 動作必須要輕一些， 畢竟鹽粒還是很大的， 傷到皮膚就完了。

原理：蘿蔔能夠消除腿部的水腫， 而且能夠讓腿部的皮膚保持濕潤。 蘿蔔皮中更是有豐富的纖維質， 而且十分平和沒有任何刺激， 之所以要蘸取粗鹽， 是為了能夠增強摩擦， 再配上按摩， 燃燒脂肪的效果會更好。 最好要在洗澡之後再按摩， 只要堅持半個月， 你的小腿就會十分的美麗哦！

二 辣椒加鹽

用料：青椒、鹽、保鮮膜

適用人群：大腿有贅肉的女性。

製作方法：先將青椒洗淨， 然後切成小塊放入到榨汁機中， 如果平時比較怕辣， 皮膚容易出現敏感的情況， 那麼就選擇一些比較溫和的辣椒為好。 然後榨好汁後放入少許的鹽， 就能用了。 用小勺挖一些塗抹在瘦腿的部位， 之後用保鮮膜將該部位纏繞起來， 等半個小時左右就可以了。

三 橄欖油加鹽

用料：橄欖油、鹽+寶寶霜

適用人群：腿部比較肥胖且有肥肉的女性。

製作方法：按照3:1:1的比例將橄欖油、食鹽和寶寶霜充分混合， 然後塗抹在需要瘦腿的地方。 不過， 剛弄好的瘦腿上還是比較稀的， 要少取多次按摩， 這樣整個腿部就會塗抹的均勻一些了。

然後用手指逐步按摩， 從小腿到大腿， 一個地方都不要落下。

原理：這個自製的瘦腿霜能夠幫助你解決多餘的脂肪， 再加入適當的護膚品更是為了能夠按摩方便， 有燃燒脂肪的功效。 而且， 可以讓皮膚時刻保持水潤， 吸收更多地營養， 不但讓腿瘦的快， 更是能夠讓雙腿更加白嫩。