雞爪含膽固醇高嗎？

我上周去檢查的時候， 發現膽固醇偏高很多， 一直都在控制飲食， 今天忍不住想吃點雞爪。 雞爪裡面含膽固醇高嗎？

雞爪裡面的膽固醇含量是不太高的， 通常膽固醇偏高的人可以少量多次的食用， 雞爪裡面大量的膠原蛋白和鈣質等對人的皮膚和骨骼有一定的幫助。 通常膽固醇含量比較高的， 有內臟， 肥肉， 豬皮， 香腸， 蹄膀， 以及各種有油的牛羊肉和豬肉等， 現在海鮮方面主要是蝦， 蚌， 螃蟹， 牡蠣等。 平時經常見到的各類的甜點， 尤其是蛋糕， 巧克力等裡面也含有豐富的膽固醇。