每月什么時間容易懷孕

一個月里邊何時最容易懷孕呢？一般來說， 從每個月排卵期前３天至排卵期后１天， 是孕媽媽最非常容易懷孕的階段， 因而醫藥學上稱之為易孕環節。 孕爸和孕媽媽假如把握住這一機會， 就可以取得成功懷孕。 那麼每個月什么時候容易懷孕呢？

女士每個月什么時候容易懷孕， 要依據本身的生理周期來測算。 女士非常容易懷孕的時間在排卵期， 女士的排卵期一般 是在下一次經前14天上下。 在排卵期有夫妻生活， 懷孕幾率是較為大的。 夫妻生活之后， 女士將屁股拉高或是做倒立起來， 也有利于懷孕。 在沒有準備懷孕備孕期間， 要充足的搞好懷孕的提前準備， 要杜絕輻射源自然環境， 戒煙酒， 內服葉酸可以減少胎寶寶發育不全

１、日程表測算法

一般來說， 孕媽媽的排卵期是在下一次月經初潮前１２－１６天（均值為１４天）。

實際的時間能夠根據日程表測算法來測算。 關鍵方式 是依據過去１２個以上的生理周期紀錄， 來計算出來現階段周期時間中的“易孕期”和“不容易懷孕期”。 公式計算以下， 請參照：

１）過去最短周期日數－１９＝排卵期前“不容易懷孕期”的末一天。 隔日就是說“易孕期”的第一天。

２）過去最多周期時間日數－１０＝排卵期后“易孕期”的末一天。

一般月經時間一切正常的女士一般 周期時間為２８天。 孕媽媽能夠依據自身經期的狀況開展日程表測算。

２、基本體溫測量法

人體體溫法是一種較為覺的精確測量排卵期的方式 ， 由于一般來說，

建議孕媽媽選購一個電子溫度計， 每日在睡覺前扔到３５℃下列， 精確測量的方式 就是說每日一醒來時（８個鐘頭睡眠質量后）不做一切健身運動， 馬上測體溫， 由于一切姿勢都可能使體溫升高而造成偏差， 因此務必不在健身運動的狀況下進行精確測量， 最少持續１４天， 最好一起堅持不懈精確測量下來， 并記下來、繪制趨勢圖， 便于把握體溫上升、降低的規律性， 來明確自身的排卵期。