腳後跟發熱怎麼辦

腳是我們身體重要的器官。 但是很多人不關注于腳的健康， 為了自己的身高， 很多女性都會選擇穿高跟鞋， 甚至造成了骨折等等。 腳後跟發熱也是對腳的損傷， 是一種比較常見的腳氣病， 下面我們就來瞭解一下腳後跟發熱怎麼辦？

1.可能屬於足跟痛， 可能是由於長途步行,使蹠腱膜,趾短腱等在跟骨結節附著部位反復牽拉,發生無菌性炎。 不排除腰椎問題。

可以選擇中藥泡腳.儘量穿有後跟的鞋子,不要長途走動,治療最理想的方法是採用純中藥製劑的膏藥. 可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,不僅能夠溶解鈍化骨刺,而且消除無菌性炎症.

2.可能是存在腎陽虛的問題。 最好是去看下中醫調理一下。 平時要養成良好的生活作息， 可服中成藥金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸等治療.

建議多食如秈米、狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。

治療腳後跟發熱。 平時要穿透氣的鞋子， 尤其是在炎熱的夏天不穿透氣的鞋子， 腳氣病就變得更嚴重。 平時要注意自己的個人衛生。 勤洗澡， 也可以用一些腳氣份等等， 注意殺菌。 以上提到的食物要多吃， 這樣才能緩解自己的腳痛。