怎麼去胎毒最好

可能很多女性都不知道女性因為懷孕的原因需要吸食大量的蛋白質， 這樣就會造成在分娩之後產生胎毒， 而這些胎毒一般都會體現在女性的皮膚表面， 讓女性得一些皮膚病， 例如蕁麻疹， 皰疹等等， 所以掌握一門有效期態度的方法是非常必要的， 那麼怎樣去胎毒效果最好呢?

胎毒， 有過敏體質或有過敏史的產後媽媽們身上通常反映出來。 主要反映為各種皮膚變態反應， 例如潯麻疹、泡疹等， 產後急性過敏重症的俗稱。 准媽媽在孕期為了使寶寶營養充足， 盲目地補充大量不同性質蛋的白質， 某些蛋白在體內形成抗體， 由於這其中有些蛋白是准媽媽平時沒有接觸過的， 所以即使沒有過敏史的准媽媽， 也要注意防範， 在生產前後的這段時期， 女人的身體有了前所未有的變化， 各種外界誘因的刺激使皮膚有了過敏重症的變態反應，

a、合理搭配飲食， 多吃滋陰潤燥、生津養肺的食物和當季水果， 少吃辛辣、油炸、油膩的食物，

b、過敏體質， 建議去大醫院的變態反應科(皮膚過敏科)詳細篩查過敏源或聽專家給出一些建議， 避免寶寶從母乳中獲得這種過敏源。

a、需要勞逸結合， 適當休息， 生活規律， 才能保障肌體的平衡， 提高免疫力。

b、不可亂吃藥， 某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶， 所含成分不適合孕婦飲用， 盲目服用有隱患。

薺菜：如果寶寶生下來， 身上有娘胎裡帶來的胎毒， 也就是嬰兒的各種瘡癤、疥癬、痘疹， 新媽媽自己吃薺菜， 或者把薺菜的汁水摻在母乳中， 能有效地去掉寶寶身上的胎毒。 這種方法天然安全， 也免去寶寶抓撓、哭鬧之苦。 但是薺菜只在春季才有。

鵝蛋：孕婦在妊娠後期特別是臨產之前吃鵝蛋， 還可以去胎毒。 同時鵝蛋十分有營養， 而且清腦益智， 可以改善記憶力。 此外， 鵝蛋甘溫， 可補中益氣;故可在寒冷的節氣的日常飲食中多食用一些， 以補益身體。 一般人均可食用， 適宜用量， 每天一個。 更是老年人、孕婦、兒童、體虛、貧血者的理想營養食品。

白蓮須：當孕婦將近分娩時， 年長的一輩會用白蓮須煲糖水給她們吃， 可能由於它具有止血的功用。 白蓮須就是白蓮子的須， 在藥用方面有固精止血的功效。 白蓮須煲雞蛋能去胎氣， 又可治產婦產前產後陰癢， 使嬰兒皮膚白淨。 白蓮藕屬睡蓮科植物， 柄名“荷梗”， 葉名“荷葉”， 花名“荷花”， 蕊名“蓮須”， 果殼名“蓮蓬”， 果實名“蓮子”， 地下莖名“蓮藕”。

菜花：菜花富含維生素K、蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、C、B族維生素及鈣、磷、鐵等營養素。 孕婦產前經常吃些菜花， 可預防產後出血.及增加母乳中維生素K的含量。 從菜花中可以攝取大量維生素K1， 口服適量葡萄糖酸鈣， 這些都可以有效降低皮下血管緻密度， 避免皮膚變態反映的最終形成。