健康食譜

提拉米蘇的做法

去外面吃飯雖然可以省去很多麻煩, 但畢竟飲食衛生得不到保證, 如果因此損害了健康就不值得了, 因此, 學會自己在家做飯是有必要的。 提拉米蘇的做法很簡單, 即使沒有任何基礎, 也可以很快就學會。

1、細砂糖加入到水中, 中小火煮沸, 水沸騰後, 小火加熱持續沸騰兩分鐘左右。

2、煮沸糖水的時候把蛋黃打發, 即把蛋黃打至發白, 體積變大, 有明顯紋路產生就可以了。

3、將糖水加到蛋黃中, 一定要慢慢, 一點點的加, 邊加邊中速攪拌蛋黃液, 防止糖水溫度過高, 蛋黃結塊。 糖水都加進去以後高速攪拌蛋液六分鐘左右, 以達到降溫的作用, 需攪拌至手摸在容器外壁, 感覺不到蛋液有明顯溫度為止。

4、吉利丁粉加入少許(一點點)純淨水, 隔水攪拌融化

5、現在打發奶油, 奶油要打發至5成發, 即出現明顯紋路, 但是提起會滴落, 紋路會慢慢消失。

6、吉利丁加入蛋黃中, 攪拌均勻

7、馬斯卡彭芝士芝士攪拌順滑

8、馬斯卡彭芝士很容易油水分離, 輕輕轉三五圈即可, 順滑了就行

9、混合蛋黃液和芝士,將一半蛋黃液倒入芝士中,壓拌均勻,再將混合好的芝士糊倒入剩下的一半蛋液中,壓拌至無顆粒,均勻!

10、圖中,我家溫度過低,蛋液加入吉利丁後有點凝固了,這樣不影響,可以將盆放在溫水中進行上述混合的步驟!

11、9.10的步驟圖

12、混合淡奶油和慕斯糊,因為質地差不多,所以一次性將淡奶油加到慕斯糊裡,翻拌均勻即可。

13、去咖啡酒和手指餅乾。手指餅乾迅速在咖啡酒裡滾一圈,取出,擺入模具地步,鋪滿

14、如圖鋪滿,餅乾要儘量貼模具邊,這樣脫模以後能看到餅乾,很漂亮

15、混合好的慕斯糊裝到裱花袋或者保鮮袋中,備用

16、鋪好餅乾後擠入慕斯糊,弄平整,蓋住餅乾即可。再鋪餅乾,一層慕斯糊,這樣一層層來,一半是三層餅乾三層慕斯糊

17、用抹刀抹平最上層的慕斯糊

18、抹平,輕輕震動幾下,入冰箱冷藏5小時以上,最好過夜

19、取出用熱毛巾捂一小會模具外壁,或者用吹風機轉圈吹一下下,即可輕鬆脫模,別加熱太久呦!

20、篩上可哥粉即可

21、可以用防潮糖粉裝飾一下,懶的動也可直接食用!

冬季就是要喝一些美味湯飲,燉好之後的提拉米蘇非常可口,喝幾口下肚就感覺非常舒服,而且最為開胃,讓人吃了之後欲罷不能。

9、混合蛋黃液和芝士,將一半蛋黃液倒入芝士中,壓拌均勻,再將混合好的芝士糊倒入剩下的一半蛋液中,壓拌至無顆粒,均勻!

10、圖中,我家溫度過低,蛋液加入吉利丁後有點凝固了,這樣不影響,可以將盆放在溫水中進行上述混合的步驟!

11、9.10的步驟圖

12、混合淡奶油和慕斯糊,因為質地差不多,所以一次性將淡奶油加到慕斯糊裡,翻拌均勻即可。

13、去咖啡酒和手指餅乾。手指餅乾迅速在咖啡酒裡滾一圈,取出,擺入模具地步,鋪滿

14、如圖鋪滿,餅乾要儘量貼模具邊,這樣脫模以後能看到餅乾,很漂亮

15、混合好的慕斯糊裝到裱花袋或者保鮮袋中,備用

16、鋪好餅乾後擠入慕斯糊,弄平整,蓋住餅乾即可。再鋪餅乾,一層慕斯糊,這樣一層層來,一半是三層餅乾三層慕斯糊

17、用抹刀抹平最上層的慕斯糊

18、抹平,輕輕震動幾下,入冰箱冷藏5小時以上,最好過夜

19、取出用熱毛巾捂一小會模具外壁,或者用吹風機轉圈吹一下下,即可輕鬆脫模,別加熱太久呦!

20、篩上可哥粉即可

21、可以用防潮糖粉裝飾一下,懶的動也可直接食用!

冬季就是要喝一些美味湯飲,燉好之後的提拉米蘇非常可口,喝幾口下肚就感覺非常舒服,而且最為開胃,讓人吃了之後欲罷不能。