夏季雨水多注意防足癬 茶水泡腳可治腳癬

目前在長江中下游淮河以南地區， 時斷時續的降雨、高溫、潮濕天氣， 使得氣候悶熱難當， 濕熱交蒸， 各種細菌、病毒容易滋生， 真菌尤其喜好溫暖、潮濕的環境， 每到這時， 真菌感染就易成為第一高發皮膚病。

通常坊間所說的爛腳丫就是腳癬， 是由真菌感染引起的。 常表現為趾丫間潮濕、浸漬發白或起水皰， 剝去皮屑見糜爛面， 有奇癢， 極易繼發感染誘發丹毒、淋巴管炎、蜂窩織炎等。

茶水泡腳可治腳癬

對於腳癬輕症， 用濃茶泡腳是個簡便易行的方法。 每天以溫中偏涼濃茶水泡腳， 茶水要浸沒腳趾， 每日2次， 每次15～20分鐘， 然後用乾淨毛巾輕輕將腳丫擦乾， 待腳晾乾後再穿鞋襪。 如此連續1～2周左右， 腳癬症狀可以明顯好轉。 當然， 腳癬較嚴重或伴有繼發感染者， 還應及時去醫院診治， 以免貽誤病情。

“茶為萬病之藥”。 現代科學在研究茶時發現， 茶中有咖啡鹼、茶多糖、茶皂素、茶多酚、氟、硒等多種有效成分，

日常生活中， 如果使用癬病患者用過的腳盆、毛巾、鞋襪， 就容易染上手足癬;光腳、穿塑膠鞋球鞋膠鞋的人也容易患上足癬。 人們在梅雨期間更應養成良好的衛生習慣， 勤換鞋襪勤洗腳， 保持鞋襪乾燥鬆軟舒適， 儘量少到泳池、浴室游泳和洗浴， 不使用公用拖鞋、剪刀、指甲鉗。

腳癬患者飲食禁忌

1、鴨肉：根據古人經驗， 患有腳氣之人不宜吃鴨肉。 清代食醫王孟英曾在《隨息居飲食譜》中說：“多食滯氣，

2、南瓜屬於發物。 李時珍就曾指出：“多食發腳氣。 ”《本草求真》亦雲：“凡人素患腳氣， 於此最屬不宜。 ”清代食醫王孟英也說：“……腳氣痞悶， 皆忌之。 ”

3、雞蛋：根據清代食醫王孟英的經驗， 腳氣患者忌吃雞蛋， 王孟英在《隨息居飲食譜》中明確告誡：雞蛋“多食動風阻氣， ……腳氣皆不可食”

如果患上了腳氣則需要注意， 腳氣初期， 可用200克花生加水熬成濃湯喝， 每日4次， 連服5日， 對單純性腳氣有較好療效。 或用赤小豆100克， 扁豆100克， 黃豆200克， 加水煮湯飲服， 每日2次， 連服5日， 對腳氣初期， 多能治癒。