母嬰健康

產後抑鬱症危害 產後抑鬱症的10個誤區要留心

產後抑鬱症是指產婦在分娩後出現的抑鬱障礙, 被稱為“隱形殺手”。 據我國相關文獻報導, 國內產後抑鬱症的患病率約為12%~13%, 比西方國家17%~18%的患病率稍低。 相比其他抑鬱症患者, 產後抑鬱症患者更容易出現“擴大性自殺”行為, 即產婦在自殺前先殺死其親生孩子。 近年來, 因為產後抑鬱症導致的悲劇事件層出不窮, 實在讓人扼腕歎息。

產後抑鬱症的危害要小心

產後抑鬱症是一種嚴重危害孕產婦心理健康的精神疾病, 對社會、家庭的危害都非常大, 甚至會危及母親和孩子的生命安全, 下面我們就具體來看下產後抑鬱症的危害都有哪些吧。

1、產後抑鬱會影響寶寶智力發育

患上產後抑鬱的媽媽由於自身緊張、焦急的心理狀態, 以及不良的個性特點, 在對待和教育孩子方面, 也會影響到孩子的情緒、智力發育、行為發展等各個方面。 寶寶在出生後的2-3年中, 大腦發育最快, 也是心理行為和智慧發育的關鍵時期, 如果媽媽情緒不穩定, 多有負面情緒, 也會影響到寶寶行為能力的發展。

2、產後抑鬱會影響寶寶身高和體重

產後抑鬱容易導致泌乳功能的下降, 難以繼續堅持餵養母乳, 會對寶寶的體重和身高產生影響。 產婦的抑鬱情緒也會導致她們對撫育寶寶缺乏興趣, 說話比較少, 對寶寶表現出無反應、反應遲鈍的消極情緒。

而寶寶日夜哭鬧, 也會使產婦心煩意亂, 加重抑鬱和焦慮的情緒, 對寶寶產生疏離感, 更加不願意接觸寶寶, 這些都會導致寶寶的神經系統刺激缺乏, 神經心理發育受到抑制。

3、產後抑鬱影響寶寶語言能力

產婦產後抑鬱不喜歡跟人交流, 而寶寶缺乏語言交流和親情交融, 容易導致語言能力降低、活動水準降低、運動能力差、情緒反應強烈、心理消極、生活規律差等現象。 除此之外, 還會導致寶寶對外部環境和人表現出退縮及不能適應的反應, 對母親說話的回應能力也會降低、獲取外部知識的能力缺乏等。 以上種種現象最終都會影響寶寶的情緒、智力發育和心理行為發展。

為了寶寶的健康著想, 如果發現孕婦患有產後抑鬱症,

請一定要認真對待, 及時就診, 做好心理疏導和治療, 避免病情加重。 預防產後抑鬱症應從產後訪視入手, 識別、篩查有產後抑鬱不良情緒的婦女, 做到早發現、早診斷、早治療, 有效降低產後抑鬱症的發生, 保護婦女身心健康。

各級婦幼保健機構要負責實施、督導、協調轄區內產後抑鬱症患者的轉會診, 與社康中心建立資訊通報制度。 產前要在門診、孕婦學校對孕婦進行心理健康教育;產時在產科病房發放產後抑鬱篩查資料;產後14~42天進行產後抑鬱篩查、量化評估。 對可疑“陽性產婦”, 轉介婦幼保健機構進行心理輔導和心理干預。 對篩查結果為陽性的產婦, 遵照知情同意的原則, 轉介到精神專科進行確診。

產後抑鬱症的10個誤區要留心

對產後抑鬱症, 很多人談之色變, 諱莫如深, 因此很多人都對它產生了理解的誤區。

誤區一:產後抑鬱是很正常的――所有的新媽媽都會感到疲憊和抑鬱。

正解:新媽媽經常會感到疲勞和力不從心。 她們或許會經歷一段叫做“寶寶綜合症”的心路歷程。 有這種綜合症的婦女會感到疲累, 沒有精力。 但是, 產後抑鬱症是一種情感更強烈的, 持續時間更長的心理障礙。

有產後抑鬱症的媽媽或許會不想和自己的寶寶玩耍。 她或許會感到難以集中精神, 不能給寶寶足夠的溫暖和愛護。 她會因此而感到內疚。

誤區二:如果你在分娩之後, 沒有立即患上產後抑鬱症, 那麼, 你就不會再患上它了。

正解:產後抑鬱症會在分娩後的1年內隨時發作。

因為產後抑鬱症是孕婦在經歷懷孕、分娩、產後恢復及哺乳嬰兒等一系列生理過程後會產生各種心理、生理的改變, 一旦某些改變的程度和性質超越了正常變異的界限, 則成為病理性的改變。 因此在產後一段時間之內都是產後抑鬱症的多發期。

誤區三:產後抑鬱會不藥而愈。

正解:“寶寶綜合症”會大概持續4個星期, 並自自動痊癒。 但產後抑鬱是一種心理疾病, 和其他疾病一樣, 不經過治療幾乎是不能痊癒的。 但好消息是, 有很多辦法能治癒這個病。

誤區四:患有產後抑鬱的女性都會有虐兒傾向。

正解:產後抑鬱跟產後精神病不同。 產後精神病患者會對生命造成威脅, 她們可能會自虐, 或者虐兒。

如果你感到有這種心理傾向, 那麼就立刻向家人和醫生尋求幫助, 及早治療更利於症狀的緩解和治療, 不發展到產後精神病一般不會有虐兒的傾向。

誤區五:產後抑鬱症患者都會看起來很抑鬱, 停止照顧自己。

正解:你不能單從一個人的外表就看出她是否是產後抑鬱症的患者。 產後抑鬱症的患者或許看起來與常人無異。 她會努力使自己看起來很光鮮, 並努力地化好妝之類的。 通過對外表做修飾來轉移她內心的痛苦, 因此很多產後抑鬱症患者從表面是看不出來的。

誤區六:有產後抑鬱的媽媽都不會是好媽媽。

正解:產後抑鬱會讓患者產生一些偏差的言行, 但並不會改變其母愛的天性, 因此產後抑鬱並不會使任何女性變成失職的媽媽。

誤區七:一定是做錯了什麼事,才會患上產後抑鬱。

正解:產後抑鬱的病因有很多,夫妻感情不和、對懷孕準備不足、孕期抑鬱等都可能引起產後抑鬱,患上產後抑鬱症並不是任何人的錯。

誤區八:補足睡眠,就能從產後抑鬱中康復。

正解:補充睡眠治療產後抑鬱的一種方法,對產後抑鬱的患者來說很重要,但是單單睡眠不能治癒產後抑鬱,還要結合其它心理治療手段。

誤區九:當婦女進入哺乳期時,她們不能服用抗抑鬱藥。

正解:調查發現,孩子從母乳中吃到抗抑鬱藥的可能性很少。當產後抑鬱患者需要服用抗抑鬱藥的時候,她的醫生會小心翼翼選擇最能幫助她的藥,同時不會對寶寶造成傷害的藥。

誤區十:孕婦或者曾經有分娩經驗的婦女不會感到抑鬱。

正解:懷孕或者有分娩經驗並不能保證婦女不會患上抑鬱。換而言之,懷孕不會幫助婦女抵抗抑鬱,而事實上,正在懷孕的婦女更可能會感到壓抑。

誤區七:一定是做錯了什麼事,才會患上產後抑鬱。

正解:產後抑鬱的病因有很多,夫妻感情不和、對懷孕準備不足、孕期抑鬱等都可能引起產後抑鬱,患上產後抑鬱症並不是任何人的錯。

誤區八:補足睡眠,就能從產後抑鬱中康復。

正解:補充睡眠治療產後抑鬱的一種方法,對產後抑鬱的患者來說很重要,但是單單睡眠不能治癒產後抑鬱,還要結合其它心理治療手段。

誤區九:當婦女進入哺乳期時,她們不能服用抗抑鬱藥。

正解:調查發現,孩子從母乳中吃到抗抑鬱藥的可能性很少。當產後抑鬱患者需要服用抗抑鬱藥的時候,她的醫生會小心翼翼選擇最能幫助她的藥,同時不會對寶寶造成傷害的藥。

誤區十:孕婦或者曾經有分娩經驗的婦女不會感到抑鬱。

正解:懷孕或者有分娩經驗並不能保證婦女不會患上抑鬱。換而言之,懷孕不會幫助婦女抵抗抑鬱,而事實上,正在懷孕的婦女更可能會感到壓抑。