男人一定要來看山藥的功效

男士作為一家之主， 擔負著重要的責任。 身體是革命的本錢， 有好的精力， 男士才能好好工作創造最佳的績效， 撐起一個家。 可是“亞健康”總是擺脫不了， 今天隨小編看看山藥的功效對男士們有什麼幫助。

吃山藥治療及預防前列腺增生， 據美國《健康》雜誌報導， 這種特殊的黏性成分， 對中老年男性易患的前列腺增生或前列腺增生(容易導致排尿不暢)能起到預防和治療作用。 而且山藥中的黏性成分是由黏蛋白這種糖分和蛋白質的複合體構成的。 黏蛋白具有啟動雄性激素的作用， 因此， 山藥是患有前列腺增生男士的美食佳選。

《本草經讀》裡記載了山藥能補腎填精， 精足則陰強、目明、耳聰。 凡上品俱是尋常服食之物， 非治病之藥， 故神農另提出久服二字， 可見今人每取上品之藥， 如此物及人參、熟地、葳蕤、阿膠、菟絲子、沙苑蒺藜之類， 合為一方， 以治大病， 誤人無算。 蓋病不速去， 元氣日傷， 傷極則死。 凡上品之藥， 法宜久服， 多則終身， 少則數年， 與五穀之養人相佐， 以臻壽考。 若大病而需用此藥， 如五穀為養脾第一品， 脾虛之人， 強令食谷， 即可畢補脾之能事， 有是理乎!

也就是中醫講的去根， 達到治病去根的功效還需要男士朋友常常食用， 山藥的功效才能達到最好療效。 山藥口感也不錯哦!快把山藥變成我們的家常便菜吧。