喉嚨一直痛是怎麼回事 長期咽喉痛是什麼原因

喉嚨痛是一件特別常見的症狀， 基本上每個人都經歷過喉嚨痛的痛苦， 患了喉嚨痛連說話、呼吸、吃飯都受影響。 一般引起喉嚨痛的原因有很多， 感冒前兆喉嚨就會不舒服並伴有咳嗽， 扁桃體發炎腫大、咽喉炎等都是導致喉嚨痛的原因， 這個時候最好吃些潤喉的藥物， 才能更好的減緩喉嚨痛的感覺。

扁桃體腫大：

扁桃體腫大有很多原因都會引發， 比如上火， 比如熬夜， 休息不好等等， 扁桃體腫大的症狀會涉及到喉嚨， 常見的就是咽喉疼痛， 而且在吞咽的時候會尤為的明顯。

感冒：

感冒也會引發咽喉腫痛， 而且在喉嚨痛的同時， 且伴有頭痛頭暈、四肢無力的症狀， 還會有流鼻涕、咳嗽這種感冒的症狀出現。

咽喉炎等其他疾病：

如果平時一直覺得喉嚨裡有痰， 有清嗓子的習慣的話， 也要注意是不是咽喉炎的情況， 咽喉炎經常反復， 喉嚨痛是比較典型的症狀，

喉嚨很痛怎麼辦

對症下藥：

喉嚨痛的治療需要對症下藥， 首先我們可以對著鏡子查看自己的小舌頭是否有掉落（檢查扁桃體是否腫大）同時看看自己是不是有鼻塞、鼻涕、咳嗽等感冒的症狀， 把什麼原因引起的喉嚨痛給確定下來。

及時查看醫生：

確定病因之後查看醫生就方便了， 當然了， 不確定病因只要跟醫生如實述說你的情況， 醫生也會看得出來的， 一般會讓你吃消炎藥， 或者掛鹽水來治療， 必要的時候可能會有口服的含片等等。

多喝白開水：

多喝白開水對緩解喉嚨疼痛是有幫助的， 雖然吞咽會讓喉嚨感覺很不舒適， 不過加快新陳代謝可以幫助毒素儘快的排除， 可以配合口服一些含片， 減輕喉嚨的痛感。

注意飲食：

喉嚨痛的期間， 一定要少吃冷的食物， 不可以吃辛辣的對喉嚨有刺激性的食物， 不然會讓你的喉嚨疼痛愈演愈烈。

怎麼增強免疫力預防喉嚨痛

鍛煉身體：

喉嚨疼痛怎麼難受我們更應該在平時多鍛煉身體來提高自己的免疫力，

注意增減衣物進行保暖：

感冒很大一部分是因為沒有做好保暖的措施引起的， 特別是在春秋季節， 晝夜往往溫度差別特別的大， 一定要及時關注天氣預報，

保持工作環境居住環境的通風：

保持良好的通風環境非常的重要， 可以預防感冒及咽喉炎的復發等等， 特別是在春秋季節， 尤其要做好居室的通風工作。

良好的作息：

扁桃體腫大很大一部分是因為熬夜， 不注意休息， 身體過於勞累所致， 所以有一個良好的作息是非常關鍵的， 不要嘗試去透支自己的身體， 後果會非常嚴重。