手腳酸軟無力很難入睡怎麼回事？

感覺到手腳酸軟無力， 這樣的症狀是比較嚴重的， 會影響人做很多事情， 整個人都沒有精神活力， 只想躺在床上休息， 即便勉強起來學習或者工作， 效率也是非常低的， 所以這時候不要勉強活動， 一定要多休息， 另外要結合自身情況找到原因， 比如可能缺乏微量元素， 還有可能是下列原因造成的。

手腳酸軟無力很難入睡怎麼回事？

感覺乏力的情況是體質的原因引起的， 跟氣血虧虛或者肝腎虧虛有密切的關係， 營養因素也是一個主要的問題。 可以考慮適當口服中藥的補氣養血的藥物， 比如生脈飲或者健脾丸， 如果有明顯的腰困腿酸的情況加上口服六味地黃丸之類的補腎藥。 飲食上可以多吃山藥大棗粥。

注意睡眠時間少， 亞健康等因素造成的， 有的情況下也要注意是否存在低鉀血症的可能性，

指導意見：

應該及時的進行電解質的檢查， 以及血常規， 肝功能的檢查， 充分休息也很關鍵。

這個可能與本身深睡眠少， 雖然很多時候在睡覺， 但是睡眠比較淺， 就會導致不能解乏， 並且長時間的臥床也會感到手腳酸痛無力， 一定要規律作息時間表， 白天多起來活動活動， 同時可以結合服用點安神的藥物，

現在應該是有壓力過大， 情緒過於緊張， 如果是肩膀難受， 應該是由於肩周炎或者是頸椎病導致的

指導意見：

建議最好是帶他去醫院進行檢查， 通過藥物進行治療， 應該去醫院拍個片子， 使用一些活血的藥物

從中醫角度這是腎氣血不足的症狀，

指導意見：

可以吃中成藥歸脾丸調理， 吃半個月。 吃藥期間不要吃辛辣刺激油膩食物， 也不要吃生冷食物，

一般的與可能和神經衰弱， 導致的失眠引起的乏力可能性較大的， 可以適當的吃一些藥物和平時生活注意來改善的。 建議可以適當的服用穀維素， 解鬱安神顆粒， 和維生素B1來改善的， 另外平時注意加強鍛煉， 不要熬夜壓力過大的， 好好休息就可以了。