健康食譜

一道情人節創意主食:天鵝之吻的做法

隨著時代的發展, 我們身邊可能沒有幾個會做菜的。 大家一起吃大排檔, 外賣。 這沒有什麼不對, 但是外面的食品不一定就很乾淨, 有時候自己動手做一下飯菜不僅可以品味美食, 還能收穫健康, 下面小編就給大家介紹一道情人節創意主食:天鵝之吻, 自己學習做一下吧。

1.蒸上米飯, 水多一點, 要粘粘的。 我撒了點白芝麻在裡面。

2.土豆切塊, 和米飯一起蒸。

3.在蒸飯期間, 準備其它材料, 香腸, 紫甘藍切粒。 鴨蛋蛋黃蛋白分開, 蛋白切粒。

4.包菜撕開, 先焯一下, 使顏色鮮豔, 然後清炒。 挑幾片顏色好的待用。

5.土豆碾成泥, 放入紫甘藍丁和香腸丁, 放入適量鹽。

6.米飯用鐵勺刻畫出天鵝雛形。 刻畫過程鐵勺要沾涼白開, 防止沾住。

7.用咸鴨蛋黃做嘴巴,

海苔撕成眼睛形狀貼上。

8.土豆泥和包菜填補空白。

9.再做一個天鵝,然後在天鵝上撒點咸鴨蛋白,蛋白就米飯挺好,也不違和。兩個天鵝方向不同。

要想做好一道情人節創意主食:天鵝之吻這道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在瞭解完做法之後,你便可以付出行動了。相信擁有強大行動力的你,肯定能夠很快“勝任”。

9.再做一個天鵝,然後在天鵝上撒點咸鴨蛋白,蛋白就米飯挺好,也不違和。兩個天鵝方向不同。

要想做好一道情人節創意主食:天鵝之吻這道菜,首先你需要充分理解它的做法。而在瞭解完做法之後,你便可以付出行動了。相信擁有強大行動力的你,肯定能夠很快“勝任”。