黑椒雞肉披薩的做法
健康的身體並不是必然的, 我們每個人都有必要學會珍惜, 而想要身體好, 飲食就一定要健康, 去外面吃飯就可能無法保證健康, 因此, 自己做還是比較明智的, 黑椒雞肉披薩的做法簡單, 可以在十幾分鐘內就完成。
1、高筋麵粉140克、
2、低筋麵粉60克、
3、水110克、
4、橄欖油或者黃油14克、
5、細砂糖10克、
6、酵母2克、
7、和成麵團, 等待發酵。
8、在等麵團發酵的過程中, 我們可以開始做披薩醬了~
9、番茄去皮切碎, 大蒜壓成泥, 洋蔥切碎。
10、鍋中放入油,
11、放入蒜末、洋蔥末、肉末、番茄、加入番茄醬、黑胡椒、
12、熬煮至湯汁濃稠(幾乎成醬的程度)
13、接下來開始準備配菜,
14、雞胸肉切片,醃制一會,放在鍋裡煎熟。
15、蔬菜、香腸切片備用。
16、這時候麵團就已經發酵至原來的兩倍大小了,排氣擀成合適大小,
17、我用的是42升烤箱自帶的烤盤,面餅大致有12寸那麼大。
18、用叉子在面餅上紮一些小孔,然後靜置10分鐘。
19、十分鐘過後就可以在餅上放配料啦~
20、先塗一層熬制的披薩醬,撒一層馬蘇里拉芝士。
21、放一層雞肉片,撒一層芝士。
22、放一層香腸,撒一層芝士。
23、放一層蔬菜,撒一層芝士。
24、(蔬菜可以提前用烤箱烘乾一下水分,防止披薩里出水影響口感)
25、最上面一層可以多撒一些芝士,
26、對於喜歡芝士的人來說,芝士就是力量啊~
27、哈哈
28、烤箱預熱120度,烤制15~20分鐘。
29、叮!開吃吧
30、雞肉嫩嫩的
31、餅底軟軟的
32、蔬菜脆脆的
33、就連有些挑食不愛吃飯的孩子,肯定也不會拒絕這麼色香味俱全的美食吧~
34、美味可口的披薩自己在家也能做了呢~
在下班之余做一道黑椒雞肉披薩使得生活更加有生活的味道,黑椒雞肉披薩的做法簡單易操作,而且吃的健康有營養是家常菜必備之選。
10、鍋中放入油,
11、放入蒜末、洋蔥末、肉末、番茄、加入番茄醬、黑胡椒、
12、熬煮至湯汁濃稠(幾乎成醬的程度)
13、接下來開始準備配菜,
14、雞胸肉切片,醃制一會,放在鍋裡煎熟。
15、蔬菜、香腸切片備用。
16、這時候麵團就已經發酵至原來的兩倍大小了,排氣擀成合適大小,
17、我用的是42升烤箱自帶的烤盤,面餅大致有12寸那麼大。
18、用叉子在面餅上紮一些小孔,然後靜置10分鐘。
19、十分鐘過後就可以在餅上放配料啦~
20、先塗一層熬制的披薩醬,撒一層馬蘇里拉芝士。
21、放一層雞肉片,撒一層芝士。
22、放一層香腸,撒一層芝士。
23、放一層蔬菜,撒一層芝士。
24、(蔬菜可以提前用烤箱烘乾一下水分,防止披薩里出水影響口感)
25、最上面一層可以多撒一些芝士,
26、對於喜歡芝士的人來說,芝士就是力量啊~
27、哈哈
28、烤箱預熱120度,烤制15~20分鐘。
29、叮!開吃吧
30、雞肉嫩嫩的
31、餅底軟軟的
32、蔬菜脆脆的
33、就連有些挑食不愛吃飯的孩子,肯定也不會拒絕這麼色香味俱全的美食吧~
34、美味可口的披薩自己在家也能做了呢~
在下班之余做一道黑椒雞肉披薩使得生活更加有生活的味道,黑椒雞肉披薩的做法簡單易操作,而且吃的健康有營養是家常菜必備之選。