夏天中暑解暑的方法
清涼油
用於悶熱不適、中暑、傷風感冒、頭痛頭昏、蚊蟲叮咬等。 頭痛頭昏時擦塗太陽穴及頭頸部， 其餘擦塗患處， 擦後適當給予按摩， 可醒腦提神、消炎消腫、止痛止癢。
風油精
預防和治療傷風感冒、頭痛、牙痛、中暑頭暈等不適。 取少量風油精塗擦於太陽穴上， 或以鼻嗅之， 可提神醒腦、解暑鎮痛。 洗澡時在水中放幾滴風油精， 清涼除痱。 但孕婦不宜使用。
十滴水
用於因中暑引起的頭暈、噁心、嘔吐、腹痛、胃腸不適等， 解暑散寒。 酊劑可口服， 每次2～5毫升， 兒童酌減， 用溫開水送服。 十滴水所含的藥物成分有一定毒性，
金銀花
露甘涼潤口， 生津、止渴、清熱、散風、解表。 具有明顯的抗炎作用。 口服60～120毫升， 一日2～3次， 切勿暴飲， 否則會引起腹瀉。
仁丹
清暑開竅， 和中止嘔。 天氣太熱導致頭暈頭痛、噁心胸悶， 每次10～20粒， 含化或涼開水送服。 仁丹含有朱砂， 不可超量服用， 以防汞中毒， 嬰幼兒及兒童也不宜服用。
藿香正氣水
解表化濕、理氣和中， 主要用於外感風寒、內傷濕滯所致的頭痛頭暈等症。 個別患者有過敏反應， 用藥應慎重。 服藥期間忌食生冷。
花露水
除痱止癢、提神醒腦、防蚊蟲、除菌、殺菌。 花露水內含有70%～75%的酒精， 具有易燃性， 不要在燃著的蚊香、蠟燭、煙頭附近使用。
