寶寶便秘怎麼辦？不妨試試這些實用小妙招！

寶寶便秘可不是一件小事， 弄不好還會引起其他很多的併發症， 這不李阿姨正為這事發愁呢。 樂樂已經便秘三天了， 第一天李阿姨就帶著樂樂去附近的藥鋪看了醫生， 醫生看了樂樂的舌苔之後表示樂樂這是腸胃不通， 於是開了幾天潤腸道的藥物。 可是樂樂吃了2天后仍然不見好轉。 李阿姨於是就在網上加了寶媽育兒群， 諮詢了其他寶媽， 可是說法不一， 這可把李阿姨愁壞了。

案例剖析：

不少寶媽都認為， 寶寶的年齡很小， 而且經常吃奶， 一般是不會出現便秘的。 其實寶寶便民在現實中是十分常見的， 而且原因多種多樣， 需要對症治療才可以取得好的效果。 因此當寶寶出現便秘的時候， 父母千萬不要慌， 需根據寶寶的具體症狀進行合理的解決， 以便寶寶儘快的恢復健康。

●寶寶便秘常見原因：

原因1：奶粉不適應

寶寶由於剛出生下來， 身體各器官都處於發育狀態，

對於很多東西都是不適應的。 一旦寶媽的奶水不足而用配方奶粉， 寶寶就有可能會出現便秘。

原因2：食量不足

如果寶寶平時的進食量很少， 就會導致吃的奶和輔食被身體充分吸收， 基本沒有多餘的殘渣可以排出去， 這樣就會引起寶寶便秘。

原因3：添加輔食

不少寶寶在4個月大的時候就需要及時添加輔食了， 而寶媽使用最多的輔食就是米粉。 不過寶寶以前吃的都是流質液體， 突然轉變飲食就會導致腸胃不適應而引起便秘。

●寶寶便秘解決方法：

1、食物療法

一旦寶寶出現了便秘， 就要先知道便秘的根源所在。 如果是母乳不足導致的， 可以減少奶量， 同時增加糖量， 或者加入適量的果汁。 如果寶寶不滿4個月可以適當添加奶糕，

年齡大於4個月的話， 可以適當加入青菜、菠菜、捲心菜等蔬菜， 和米一起煮粥給寶寶喝。

2、鍛煉寶寶排便習慣

一般來說， 寶寶4個月大的時候就開始進行排便訓練了。 這是由於寶寶在吃過食物後腸胃的蠕動加快， 因此進食之後要鍛煉寶寶及時排便， 讓寶寶養成好的排便習慣。

3、用藥物進行處理

如果上面的方法仍然沒有效果， 可以使用藥物進行解決， 而使用最多的就是開塞露。 這種藥物具有很好的通便效果， 在給寶寶使用的時候， 父母要讓寶寶的兩腿加緊， 讓藥物在寶寶的腸道裡面多呆一會滿足， 這樣排便的效果更好。

對於寶寶便秘其實解決的方法有很多， 上面是最常見也是最簡單有效的一些方法，

希望所有的父母都能夠重視起來， 減少寶寶便秘的頻率， 確保寶寶健康的成長。