安神藥和安眠藥千萬不能混淆
安神屬中醫範疇， 中醫認為失眠與心、肝等臟腑功能失調有關。 安神藥通過滋肝、養心、養血等來安神定志， 進而起到治療失眠、多夢、怔忡等效果， 可分為重鎮安神藥和養心安神藥兩類。 常用助眠藥物， 該怎麼選擇-？
安神屬中醫範疇， 中醫認為失眠與心、肝等臟腑功能失調有關
常用助眠藥物， 該怎麼選擇-
安神藥是中醫常用藥
重鎮安神藥所含藥物多為礦石類的中藥， 如朱砂、磁石、琥珀、龍骨、龍齒、珍珠母、牡蠣、紫石英等，
安神藥是中醫常用藥
安神藥起效速度不如安眠藥， 但副作用較少， 無成癮性， 可對症加減用藥。 一般做輔助治療藥物
養心安神藥所含藥物多為植物類的中藥， 多質潤性補， 如酸棗仁、合歡皮、丹參、茯神、柏子仁等， 主要用於心血不足、思慮過度、勞傷心脾、情志不遂等所致的失眠多夢、心悸不安、神疲健忘、神魂不寧等虛證。
相對來說， 安神藥起效速度不如安眠藥， 但副作用較少， 無成癮性， 可對症加減用藥。 一般做輔助治療藥物。
安眠藥是西醫精神藥
安眠藥屬西藥， 是國家重點管理的二類精神藥， 適用于急性心理應激和軀體疾病引起的暫時性失眠， 或者用於重症精神病的睡眠障礙。 這類藥物療效確切， 口服吸 收完全， 作用快， 多能起到“立竿見影”的效果。 但安眠藥直接作用於中樞， 對人體有較大副作用(如出現頭暈、口幹、胃不適等)， 肝、腎功能不全者要慎用。 長 期服用會有藥物依賴及停藥反跳， 應該在醫生指導下應用。
安眠藥是西醫精神藥
所有安眠藥都有副作用， 特別是長期使用， 會使機體產生耐藥性
對安眠藥的使用， 目前存在兩種極端的態度：一是濫用， 長期依靠安眠藥睡眠;二是 怕用， 即便很嚴重的失眠， 也不敢吃一片安眠藥， 怕引起不良反應。 其實失眠是一個常見症狀， 幾乎90%以上的正常人都曾有過失眠的體驗， 一般短暫性或臨時性 失眠不一定需要看病、吃藥。 長達2~3周以上的持續性失眠才需要看病、吃藥。 據統計， 這類失眠大多數伴有神經精神科疾患， 其中最常見的是焦慮症和抑鬱症， 因此安眠藥往往要同抗焦慮藥和抗抑鬱藥一起使用。
所有安眠藥都有副作用，特別是長期使用，會使機體產生耐藥性(所需藥物的劑量越來越大)，即通常所說的藥物成癮，因此不得盲目使用安眠藥;但是短期服用適當的安眠藥物，可以緩解嚴重失眠的困擾，有利於恢復正常睡眠。
睡眠障礙要對症吃藥
不同類型的失眠症，選用藥物的品種也不同，應嚴格遵醫囑指導，如下可作參考。
不同類型的失眠症，選用藥物的品種也不同，應嚴格遵醫囑指導
對入睡困難的失眠病人，要用超短效類藥物，服用後可使病人很快入睡，且第二天起床沒有酒醉感，如司可巴比妥、氯硝安定、三唑侖(酐樂欣、海樂神，屬一類 精神藥)、唑吡坦片(思諾思，樂坦)、咪唑安定等;對維持睡眠困難，噩夢頻頻的失眠病人，可選用短效或中效類藥物，可加深慢波睡眠並縮短其時間，如舒樂安 定、唑吡酮(憶夢反)、蘿拉西泮(羅拉)等;對早晨早醒的失眠病人，應採用中效或長效類藥物，可延長總的睡眠時間，如硝基安定等;有人認為安定作為催眠藥 不錯，其實安定起效雖快，但患者往往第二天醒來昏昏沉沉，所以此藥並不適用於催眠，相反用於白天抗焦慮效果比較理想。
一般連續服用某種安眠藥最好不超過4個月，如必須繼續服用，應在醫生指導下換成別的藥物或另類藥物。事實上，不少長期依靠服用安眠藥入睡的人，有些可能不是治療病症需要這類藥物，而是心理上的依賴。
所有安眠藥都有副作用，特別是長期使用，會使機體產生耐藥性(所需藥物的劑量越來越大)，即通常所說的藥物成癮，因此不得盲目使用安眠藥;但是短期服用適當的安眠藥物，可以緩解嚴重失眠的困擾，有利於恢復正常睡眠。
睡眠障礙要對症吃藥
不同類型的失眠症，選用藥物的品種也不同，應嚴格遵醫囑指導，如下可作參考。
不同類型的失眠症，選用藥物的品種也不同，應嚴格遵醫囑指導
對入睡困難的失眠病人，要用超短效類藥物，服用後可使病人很快入睡，且第二天起床沒有酒醉感，如司可巴比妥、氯硝安定、三唑侖(酐樂欣、海樂神，屬一類 精神藥)、唑吡坦片(思諾思，樂坦)、咪唑安定等;對維持睡眠困難，噩夢頻頻的失眠病人，可選用短效或中效類藥物，可加深慢波睡眠並縮短其時間，如舒樂安 定、唑吡酮(憶夢反)、蘿拉西泮(羅拉)等;對早晨早醒的失眠病人，應採用中效或長效類藥物，可延長總的睡眠時間，如硝基安定等;有人認為安定作為催眠藥 不錯，其實安定起效雖快，但患者往往第二天醒來昏昏沉沉，所以此藥並不適用於催眠，相反用於白天抗焦慮效果比較理想。
一般連續服用某種安眠藥最好不超過4個月，如必須繼續服用，應在醫生指導下換成別的藥物或另類藥物。事實上，不少長期依靠服用安眠藥入睡的人，有些可能不是治療病症需要這類藥物，而是心理上的依賴。
