兒童健康

一歲半可以吃芒果嗎?

當寶寶到了一歲半的時候, 基本上都已經斷奶了, 這時候家長就應該學會搭配一些輔食來喂寶寶, 包括一些水果等等, 都是十分不錯的選擇。 有一些家長自己就比較喜歡吃芒果, 所以這時候會在輔食當中加入一些芒果, 讓寶寶也順道吃一些。 那麼一歲半的寶寶到底可不可以吃芒果呢?

要注意的是, 芒果性質帶濕毒, 過敏性體質和患有皮膚病或腫瘤的患者, 應緊記避免進食。 據報導, 有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例。 另外, 飽飯後不可食用芒果, 不可以與大蒜等辛辣物質共同食用, 否則, 可以使人發黃病, 目前, 其機理還不清楚, 但這是世俗經驗之談。 乙肝病毒攜帶者結婚所以, 為了您和寶寶的健康, 還是忍一忍吧!

專家指出下面幾類人不應吃或要少吃芒果:

1.過敏體質者要慎吃芒果, 吃完後要及時清洗掉殘留在口唇周圍皮膚上的芒果汁肉, 以免發生過敏反應。 即 使本身沒有敏感史者, 一口氣吃數個芒果也會即時有失聲之感, 幸好可馬上用淡鹽水漱口化解。

2.一般人也不宜大量進食芒果, 否則會“發黃”, 並對腎臟造成損害。

3.由於芒果含糖量較高, 故糖尿病患者應忌食。

4.食用芒果時應避免同時食用大蒜等辛辣食物,

以免“發黃”。

5.芒果性質帶濕毒, 若本身患有皮膚病或腫瘤, 應謹記避免進食。

6. 有的孕婦喜歡喝芒果汁, 芒果汁在生產過程中加入了許多添加劑, 這不利於胎兒健康, 甚至有損胎兒健康, 故選擇果汁時要十分小心。

總結:孕婦可以吃芒果,

但由於芒果帶濕毒, 雖然芒果很開味, 孕婦不宜多吃芒果。 還有少喝或不喝芒果汁。 吃芒果時, 最好將果肉切成小塊, 直接送入口中。 吃完芒果後, 應漱口、洗臉, 以避免果汁殘留。