減肥成功瘦20斤，胡歌，陳柏霖對她深情不移，她是怎麼做到的？
小長假前， 林依晨上了一次直播。
綁著丸子頭， 穿著短袖， 剛開始直播的時候， 因為還沒有準備好， 還會特別俏皮地說：“太亮了啦！”。 對著鏡頭不斷傻笑。
出道17年， 林依晨好像完全躲過了歲月殘忍的一刀。
《惡作劇之吻》中， 她是執著可愛的袁湘琴
“傻白甜”卻不會讓人覺得做作、討厭
與高冷男神鄭元暢之間的愛情
即使過了十年， 也依舊甜到憂傷！
後仰吻
扭頭吻
轉身吻
▲2005年《惡作劇之吻》
▲2008年《射雕英雄傳》
《我可能不會愛你》裡
更是迷得紳士范的陳柏霖化身成了“五好男友”
心情不好就陪著，
頭髮亂了就幫忙理
打不還口、罵不還手，
▲2012年《我可能不會愛你》
▲2016年金馬獎頒獎典禮
▲2017年直播
有人說她是最不可思議的“男神收割機”
戲裡有胡歌， 陳柏霖， 鄭元暢對她深情不移
戲外卻能做到低調、零緋聞
讓他們甘願做她的知心好友
有人說她是青春記憶裡最難忘記的經典
袁湘琴， 程又青， 楊雪舞
她塑造的每一個角色都被賦予了別樣的靈魂！
誰說男女之間沒有純友誼？
娛樂圈裡純了何炅、謝娜
還有胡歌、林依晨啊！
她和鄭元暢一起走紅的革命友誼更是十幾年不變
不管什麼時候兩個人都會互相照顧、默契十足！
去旅行， 讓自己見識更多面貌的世界
去尋找美食， 不管走到哪裡
都讓自己有個好心情迎接新的挑戰
這麼愛吃還保持了這麼好的身材！真是好氣哦！
曾經的嬰兒肥女子， 已經瘦成小魔女了！
真的好瘦， 好有女人味！
臉是很明顯的瘦了， 身體也更加嬌小可愛了，
因為足足瘦了２０斤！
她和鄭元暢一起拍的《惡作劇之吻》， 那時候她胖胖的。
以及還有和我大老胡一起拍的《天外飛仙》， 那時也是胖胖的。
如今的林依晨， 不再是以前胖胖的那個她了， 瘦了後變得更有女人味， 也更加迷人了。
林依晨說堅持以下8個健康的塑身習慣， 現在的她即使素顏也有好氣色， 想減肥的你還不快學起來！
1、養成健康的作息時間2、維持運動習慣
3、飲食均衡
4. 吃沙拉也要選擇正確時段
5.只吃水煮食物
在為戲劇減肥期間， 林依晨基本上只吃水煮的食物， 就算要吃油炸食物， 也只會選擇用葡萄籽油來控制攝入的熱量。
林依晨坦言小時候愛吃很多加工食品， 但長大之後就明白， 簡單的食物才是身體最需要的！現在的飲食方針就是吃天然、原生態的食物。 如果在超市購買食物時， 標籤裡有一些奇怪的組合方程式， 她就不會選擇購買了。 7. 選擇吃容易有飽腹感的食物
8.保持心情愉快
林依晨表示
除了在飲食作息上對自己有嚴格的要求外
平時的運動也是必不可少的
下面這套高強度有氧運動
15分鐘就能讓你一身汗
每一個動作做2-3組每組25-30秒間休20-30秒
想要像林依晨那樣受到八九十斤嗎？嘿嘿
那就跟著女神一起運動吧
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林依晨的減肥方法看似簡單，
但是堅持下來就會有很好的成效哦
所以妹子們一定要要緊牙關堅持減肥哦
加油！加油！加油！
