尿糖怎么治

人們身體內的廢物和垃圾以及多余的水會隨著尿液排出體外， 尿液會經過腎小管的重吸收作用后才會向外排出， 尿液中含有水分、尿素、無機鹽等， 但是正常尿液中不能含有糖， 尿糖是指尿液里面含有糖分， 這代表腎臟的重吸收出了問題， 不及時治療會轉變成糖尿病， 那么尿糖怎么治?

改變不良飲食習慣：每日三餐要正規， 不能不吃早餐或隨意改變進餐時間， 不吃早餐可以引發膽結石， 又會因過分饑餓后， 對中晚餐產生過度吸收， 造成肥胖。

食物結構要合理， 盡量少吃甜食， 少吃或不吃煎炸食品， 多吃新鮮果蔬， 適當多吃玉米、小米、燕麥片、全麥粉等粗糧;兩 餐之間來杯酸奶或吃點水果。 經常、有規律的運動可以讓身體組織細胞對胰島素的敏感性提高， 從而改善血糖和體內脂含量， 避免糖尿病的發生。

其實尿糖高的原因和血糖高是有一定關聯的。 當人類攝入大量的糖分物質或靜脈輸注大量的葡萄糖溶液后， 血糖會出現短暫性增高， 而血糖增高就是導致尿糖高第一大原因， 其次就是在人類有情緒激動的時候， 情緒過分激動會導致腦血糖中樞受到刺激， 間接性的引發高血糖， 是尿糖高的第第二個原因。

第三個 尿糖高的原因來在于內分泌不正常， 導致代謝性疾病， 從而引發糖尿病高血糖。 至于引發尿糖高最后一個原因是和分泌激素有關， 其實這一個尿糖高的原因和上面那個有點相像， 同樣是一個外界因素導致血糖升高， 從而帶動尿糖升高。 使身體的內分泌系統運轉在一個良性循環的軌道。 當然， 保持健康的 心態也很重要。

重視飲食的原則：不吃飽(約七、八分飽便可);合理選擇食物， 飲食中糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例， 要合理安排和調整。 既達到治療疾病的目的， 又要滿足人體的生理需要。