感冒怕什麼，喝湯就有療效！
感冒是生活中常見的病症， 對人體健康有很大的威脅， 特別是在秋冬季天氣多變的時候。 是藥三分毒， 感冒了別急著吃藥， 生活中很多食物都可以有效的治療感冒， 給大家推薦幾款有助治療感冒的湯品。
1、菠菜豬肝湯
材料：菠菜， 豬肝， 薑片， 豬油少許， 鹽。
做法：將豬肝洗淨濾去血水後切片。 切片後將豬肝用少許白醋醃制後用清水沖洗乾淨。 豬肝放入碗裡， 用滾水倒入後再將水倒出， 如此反復幾次。 鍋內放入豬油， 薑片， 炒出香味後加入水。 水燒開後放入菠菜， 加入鹽， 豬肝， 拌勻煮1分鐘即可。
功效：豬肝中含有豐富的銅元素， 多喝豬肝湯不僅營養豐富， 而且銅元素可聚積於感冒病毒的表面， 加之維生素C的攻擊， 感冒病毒會被殺死。
2、香菜蘿蔔豆豉湯
材料：香菜15克， 淡豆豉10克， 白蘿蔔1個， 洋蔥30克， 生薑3片， 大蔥一根， 芥末少許。
做法：先將白蘿蔔切塊煮熟後，
功效：蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅， 有助於增強機體的免疫功能， 提高抗病能力， 可用於治療咽喉炎、聲音嘶啞、失音。
3、火腿豆腐芥菜湯
材料：豆腐100克， 火腿50克， 高湯1000克， 生薑10克， 芥菜30克， 食鹽適量。
做法：取克豆腐， 切塊， 火腿， 切絲， 放在一起用少許植物油稍微煸炒一下， 然後加入高湯、生薑煮沸， 在起鍋以前加入芥菜、胡椒粉、香菜末， 在經過食鹽調味後即可趁熱食用。
功效：感冒除了怕冷、身痛外， 還往往伴有食欲不振， 胃寒口淡， 此湯用芥菜、香菜、生薑和胡椒散寒， 加以豆腐、火腿補中和胃， 增進食欲， 進一步加快人體調動自我恢復功能。
4、白芷芫荽滾魚頭湯
材料：白芷10克(中藥店有賣)、芫荽30—40克、魚頭1個、豬肥肉100克、生薑5片。
做法：各物洗淨， 魚頭往鰓對半切， 豬肥肉切薄片。 先把白芷放進瓦煲內加水1500毫升(6碗量)滾沸10分鐘， 濾出藥液下鐵鑊， 並下薑滾沸後， 下魚頭、豬肥肉滾至熟， 下芫荽和食鹽便可。 此量可供3—4人用。
功效：中藥白芷為解表藥， 其性溫味辛， 具祛風燥幹、排膿止痛的成果， 經常使用於傷風頭痛、鼻塞、眉棱骨痛等。 其辛噴鼻升集、通竅止痛感化特強。 配以收汗的蕪荽滾魚頭， 辛噴鼻可心， 能驅熱集熱， 對傷風初起、鼻淵不適、流涕和風熱傷風十分見效。
