頭皮上總有厚厚的結痂怎麼處理呢？

頭皮的健康狀態一般是光澤有度， 而且能夠清晰的看見皮膚為標準。 不少人在生活中由於各種原因而導致的皮膚健康問題層出不窮， 給人們的生活帶來了極大的影響， 例如， 頭皮上總有一些結痂的現象， 這種現象大多數是因為皮膚疾病引起的， 下面就來看看頭皮上總有厚厚的結痂怎麼處理呢？

頭皮上總有厚厚的結痂一般是脂溢性皮炎， 這是一種發生于皮脂溢出部位的慢性皮膚病， 多見於青壯年， 且男多於女.發病原因不明， 可能與皮脂溢出過多， 飲食習慣及B族維生素缺乏有關.脂溢性皮炎好發于人體多皮脂， 多毛， 多汗的部位， 其中以頭部多見， 注意不能用鹼性液洗， 儘量用溫水， 早晚各一次， 飲食上少吃辛辣刺激性的食物， 多食用蔬菜水果， 多喝水， 不要多曬太陽， 不要上火， 局部外塗焱 立 康治療原則為去脂、消炎、殺菌、止癢。

1、冬瓜、苦瓜食療， 把冬瓜切片燉湯， 一個星期兩次， 苦瓜切片炒肉每個星期兩次， 都能起到很好的調理作用， 中醫裡講脂溢性皮炎的患者體內往往是濕毒比較嚴重， 而冬瓜和苦瓜都是很好祛濕的食療配方， 又簡單容易操作， 是首推的方法。

2、每天晚上泡腳， 這個雖然聽起來很簡單，

但是確實是效果非常好的， 不但可以幫助調理脂溢性皮炎的體質， 還能夠鎮靜安神， 緩解疲勞， 是保健養生的好方法， 最好在水裡放上幾片生薑， 效果會更加理想。

3、除了上面講的， 還有就是外用的， 如果是頭皮的脂溢性皮炎， 建議可以用一些洗髮皂洗頭髮，

這樣就可以幫助很好的控制頭油分泌， 緩解頭髮油膩的症狀， 如果是發生在面部的脂溢性皮炎， 建議可以用一些弱酸性的洗面乳效果會更好。