寶寶脾胃虛寒怎麼調理好呢

時不時的經常會發現自己的寶寶總是會出現便秘消化不良， 腹痛腹脹， 作為寶寶的媽咪們， 既擔心寶寶的身體健康又擔心很多的小寶寶， 會因為病情的影響， 而形成消化不良， 吃飯不香， 就連睡覺的時候孩子都會不斷地哭鬧， 其實這都是寶寶脾胃虛寒了， 那麼對於寶寶脾胃虛寒， 我們平時又該如何調理如何給孩子補充一些食物呢!

脾胃虛寒的主要表現就是：腹瀉， 消化不良， 腹部疼痛， 按則減輕所以寒涼食物和食品能少吃就少吃比如：所有的霜淇淋， 苦瓜， 西瓜， 李子， 鴨肉(老鴨肉除外， 老鴨肉性味平和)， 兔肉， 烏賊首先教你一個方法：

就是泡腳， 在你的泡腳水里加8大片薑， 每天泡， 原則是， 見好就收， 情況有改善就減量

主食， 你可以多吃紫米， 玉米， 高粱米

肉類：狗肉， 羊肉， 海蝦， 黃花魚等

蔬菜：香菜， 韭菜， 豇豆水果：核桃仁， 荔枝(每天最多10個)， 鳳梨， 橘子

以上的食物，

不是回去猛吃， 是可以多選用， 因為人這個時候的脾胃功能不是特別好， 如果這些食物化不成陽氣的話， 就要化成陽邪了， 就是火邪， 熱邪， 這些食物你也可以選在上午吃， 效果會更好， 脾胃也更好運化在每天上午泡一小片檸檬水喝， 也可以溫養脾胃， 下午就不要喝了， 下午的時候這個檸檬片會像薑一樣俊猛

時常有很多家長不知道， 其實生活當中的很多飲食寶寶是不需要謹記的， 說狗肉適當的吃一些， 可以補充孩子的腎臟， 不過不要吃得太多， 以上已為大家介紹的寶寶脾胃虛寒怎麼調理， 首先要多給一些可以吃食物的， 孩子吃一些五穀雜糧。