感冒能吃芒果嗎，為什麼呢

芒果是一種熱帶水果， 因為芒果香味很濃郁， 所以深受大家喜歡。 芒果中含有較豐富的維生素C， 對於感冒患者來說是可以食用的， 但是如果身體出現發燒感冒就不宜食用了， 這個和芒果屬性有關。

芒果被稱為“熱帶果王”， 營養豐富， 並有一定的藥用價值。 中醫認為， 芒果味甘酸、性溫， 有益胃、止嘔、解渴、利尿之功。 鮮芒果所含的芒果柑， 有化痰止咳作用。

芒果還有抗感冒的功效， 那麼感冒能吃芒果嗎?有人認為感冒能吃芒果，

因為芒果富含維生素C， 對感冒有療效;也有人認為吃芒果易上火， 加重病情。 具體感冒能吃芒果嗎?下面小編為您介紹。

觀點一：感冒不能吃芒果

芒果屬於熱性食材， 少量攝取的傷害小， 但吃太多易上火， 皮膚變敏感，

容易發癢、冒痘痘。 建議熱性體質和後半妊娠期的“大肚熱”孕婦， 攝取量不能過多， 每天攝取量不可超過半顆， 每週不宜超過2顆， 每顆約手掌大小， 以免火上加火。 此外， 感冒發燒或熱症急性發作期， 最好忌口， 以免導致病症惡化。

另外， 芒果屬於高糖的水果， 在感冒期間都要禁食， 甜食不但會增加痰的黏度， 增加痰量， 還會導致腹脹， 抑制食欲。

觀點二：感冒能吃芒果

維生素C對於感冒有很好的療效， 而深顏色的水果所含的維生素C較淺色的水果的含量要高， 所以像芒果、黃桃等這些深顏色的水果含有的維生素C較多， 能夠很好的抵抗感冒病毒的侵入。