銀耳雪燕桃膠皂角米的做法

夏天紅豆糖水構成， 桃膠皂角米雪燕銀耳粥。 有時間親自烹煮， 冬天吃熱的， 夏天吃涼的， 吃到嘴巴里甜滋滋糯糯， 口感一級棒， 補充膠原蛋白粉， 又能低熱量瘦身減肥， 當甜品吃還護膚美容。 銀耳雪燕桃膠皂角米的做法是什么呢？

用料

關鍵原材料桃漿20克銀耳5克枸杞5克皂角米10克雪燕5克

輔助材料老冰糖20克

1.桃膠皂角米雪燕銀耳羮的做法

2.桃漿用涼水浸泡15-20小時， 中途需魚缸換水， 并且挑除沉渣。

3.浸泡好后的桃漿。

4.皂角米用涼水浸泡15-20小時， 中途需魚缸換水。

5.浸泡好后的皂角米。

6.雪燕用涼水浸泡15-20小時， 中途需魚缸換水， 并且挑除沉渣。

7.浸泡好后的雪燕。

8.銀耳和蓮籽用涼水浸泡3小時， 浸泡完去除銀耳根部和沉渣。

9.浸泡好后的銀耳和蓮籽。

10.將浸泡好的所有食材連在枸杞、老冰糖一起放入燉鍋中， 加純凈水至燉鍋的八分滿。

11.鍋中加上一個金屬復合材料擱物架， 將燉鍋外蓋上緊， 放進擱物架上， 鍋中加水至燉鍋的三分之二處， 先用火災事故煮沸， 轉細火慢燉30至45分鐘就可以服食。