汗腳男士如何穿襪子？

首先， 腳汗中的有機質分解， 特別是腳汗跟化纖類織物混合後， 會產生一種難聞的刺激性氣味， 即腳臭;其次， 腳汗會在襪子和鞋子內部形成一個相對封閉的潮濕環境， 誘發細菌和真菌生長， 導致腳氣等病症;再次， 汗腳在冬天會大大揮發足部的熱量， 致使腳底溫度較底， 弄不好會凍腳。

汗腳雖然有短期抑制的辦法， 如使用白礬或枯礬泡腳可降低出汗， 但是在日常生活中， 汗腳的男士們更應該重視日常足部的護養。 跟腳接觸最多的是襪和鞋， 特別是襪子直接與腳步皮膚貼近， 因此穿一雙合適的襪子是養護汗腳的關鍵。

對汗腳而言， 選擇吸濕排汗的襪子是最理想不過了， 同時襪子最好選擇天然的原料， 這樣不僅穿著比較舒適， 而且不易發臭和滋長細菌。 目前市場上有專門的吸濕排汗功能運動襪， 該襪採用美國杜邦公司研製的COOLMAX纖維為混合成分， 能有效吸汗和排汗。 天然原料中， 羊毛的吸濕性能最好， 也最為保暖， 缺點是容易使皮膚發癢;麻的吸濕散濕性與透氣性也非常好， 傳熱導熱快、涼爽挺括、出汗不貼身， 但是麻的缺點也很明顯：彈性差， 抗皺性及耐磨性差， 有刺癢感;棉是襪用的主要原料之一， 棉的吸濕性很好， 但是排濕性欠佳， 普通純棉製作厚棉襪穿久了會很沉重。

從季節來看：

冬季處於保暖的需要， 汗腳男士除了可穿較厚的運動襪外， 選擇一雙羊毛襪會使您的腳部倍感溫暖。

夏秋季節， 保暖性好的羊毛襪則不太適合穿著， 天熱的時候， 透氣成為選擇襪子的關鍵， 汗腳男士切忌選擇普通絲襪， 普通絲襪雖然透氣， 但純化纖的原料會加速您的腳部環境惡化，

從穿著場合來看：

運動、休閒場合或需要長時間行走時， 汗腳男士最好穿上特製的具有吸濕排汗的運動襪， 以含有COOLMAX的最佳。

上班場合， 特別是穿皮鞋時， 考慮到服裝搭配的需要， 白色、厚厚的運動襪顯然不再適合， 汗腳男士可選擇含棉在60%以上的絲光棉商務襪， 這種襪子專為辦公場合設計， 雖然不適合高強度的運動， 但是它的透氣和吸濕功能也會讓汗腳男士倍感舒適。

記住， 即使是棉襪也需要經常洗的， 否則再天然的原料穿久後也擋不住鞋內細菌的積累而發臭。