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面癱要吃什麼水果呢

面癱能吃的水果有很多, 並不拘於某種水果的, 不過如果是帶維生素B的食物就更好了。 首先要知道面癱是屬於面部神經有問題, 所以雖然面癱不組織吃什麼水果, 但是有一些水果對面癱是有好處的, 簡單來說就是帶有維生素B的水果。 因為維生素B能夠幫助合成神經傳導物, 所以一般含有維生素B1、維生素B2或者是維生素B12的水果可以多吃一些。

專家介紹面癱吃什麼水果, 面癱多是有面部神經發病引起, 面癱患者日常生活中應多補充有利於面部神經發育的水果。 據研究, 維生素B族元素對面神經疾病也有幫助, 夠幫助神經傳導物質的合成, 如B1、B2、B12等, 所以面癱患者平時可多吃一些富含維生素B族的水果, 如木瓜、蘋果、鳳梨、梨、桃、西瓜、杏、柿子、葡萄等。 另外, 面癱吃什麼水果也應注意補充鈣, 鈣不僅能對骨骼和智力有益, 還能促進肌肉及神經功能正常,

由於面癱患者主要是面神經傳導障礙而導致肌肉萎縮, 所以補鈣很重要, 排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、胡蘿蔔、乳製品等都富含鈣質, 面癱患者平時可多吃。

還有一點就是面癱患者還應該多吃一些含鈣的食物, 這個對骨骼, 重要的是對肌肉還有神經功能非常有幫助, 所以一些建議面癱患者多吃些一些含維生素B還有鈣的水果, 像是蘋果、西瓜、木瓜、梨、葡萄、桃等等, 都是很好的食物。