明星護足經讓你“足”夠完美

臺灣美女林志玲說：“一個女人重視不重視保養， 看腳就知道了。 ”許多人有一張漂亮的臉蛋， 完美的皮膚， 但腳上的皮膚卻十分粗糙。

美腳行動， 是所有美女明星都不會輕視的。 林志玲每天睡前都會花好多時間， 仔細地在趾間塗上厚厚一層護膚品， 然後穿上厚厚的棉襪來保養足部。

“美容大王”大S更是從來不忽視。 每隔一段時間， 大S就會用一把腳銼來磨掉腳底、後跟和腳掌部位的死皮， 程式是泡腳之後用腳銼磨， 之後塗上護腳霜穿上純棉襪子， 這樣一夜之間腳上的皮膚就會像嬰兒般細嫩了。 她除了自己定期護理外， 還督促小S、範曉萱、範瑋琪等都養成了護足的好習慣， 她們聚在一起， 時常交流護足經驗。

美女吳佩慈對腳也疼愛有加， 其方法與大S大致相同。 韓國美女金喜善則使用情有獨鍾的橄欖油， 將海鹽與橄欖油以2∶1的比例調配， 充分按摩腳部後，

對於腳的護理， 總結明星們的經驗無非是一泡， 二磨， 三塗， 四包。 看似麻煩， 其實不然， 晚上坐在沙發上看著電視就輕鬆完成了， 做完全套也就花半小時， 其中磨腳是不用天天做的， 一周做一次就好， 其他程式只需要十幾分鐘。 如果你實在懶得動， 那就每天洗完澡後， 在擦晚霜時， 給腳也抹上保養霜， 然後穿上薄棉襪直到第二天睡醒， 長此以往， 美麗是會回報你的。

古代用“蓮足”來形容女人溫潤如玉、芳香如蓮的雙足。 在夏天， 你“足”夠完美， 再抹上漂亮的甲油， 一定會為你的美麗加分不少。

護足行動

在泡過精油或剛洗過澡， 皮膚還很柔軟的時候， 將磨砂膏均勻地塗在腳部上， 以畫圓的方式按摩。 用足部去角質磨棒，

護足小動作

1.給腳底釋壓。 若是因工作所需必須穿高跟鞋， 或是如《欲望城市》中的凱莉那樣， 對高跟鞋有無法自拔的迷戀， 則建議選擇不同高度的鞋換穿， 壓迫點不同， 可防止生出厚繭與硬皮。

對已經產生的硬皮， 依舊可以按以上方法美腳。

2.穿涼鞋外出時， 別忘了給腳抹上防曬霜， 可以用那些用在臉部略嫌油膩的防曬品。