血糖低的症狀，倆種常見類型

血糖低是糖尿病人在治療中出現的併發症， 早期的症狀表現有心悸， 出汗， 乏力， 噁心嘔吐， 臉色發白， 可以食療調理， 合理膳食很重要， 大棗， 桂圓， 蓮子可以經常吃。

一、症狀表現

低血糖分為兩種類型：（1）腎上腺素能症狀包括出汗， 神經質， 顫抖， 無力， 眩暈， 心悸， 饑餓感， 歸因於交感神經活動增強和腎上腺素釋放增多（可發生于腎上腺切除病人）。 （2）中樞神經系統的表現包括意識混亂， 行為異常（可誤認為酒醉）， 視力障礙， 木僵， 昏迷和癲癇。 低血糖昏迷常有體溫降低。 引起交感神經症狀的血糖降低速率較引起中樞神經症狀的為快， 但低血糖程度輕， 無論哪一種類型， 血糖水準都有明顯個體差異。

二、低血糖食療

1、葷素兼吃， 合理搭配膳食， 保證攝入全面充足的營養物質， 使體質從纖弱逐漸變得健壯。

2、如伴有紅細胞計數過低， 血紅蛋白不足的貧血症， 宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物， 諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。 糾正貧血， 有利於增加心排血量， 改善大腦的供血量， 提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。

3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品， 具有養心益血、健脾補腦之力， 可常食用。

4、伴有食少納差者， 宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品， 如薑、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

5、與高血壓病相反， 本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。 氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。 含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，