油條面怎麼活才比較好？

我平時還蠻喜歡吃油條的， 但是我覺得外面買的油條好像不是很衛生， 於是我就想要自己做油條吃。 那麼油條面可以怎麼做啊？

製作油條面所需要選擇的是高筋麵粉， 同時還需加入一定量的酵母、糖、植物油等物質。 適當吃油條是沒關係的， 但是不能夠吃太多的油條。 因為油條是經過高溫油炸而成的， 用來炸油條的油往往會被反復利用， 這樣一來油脂當中所含有的營養物質就會遭到破壞， 形成不利於被人體所吸收的物質。 而且油條當中還含有一種叫做鋁的元素， 其會導致多種腦病的產生。