孕婦吃韭菜會引起宮縮的嗎？

韭菜大家都很喜歡吃， 適當的吃一點韭菜對人身體也是很好的， 裡面有很多的維生素c， 維生素b， 對人體消化系統有一定的幫助作用， 但是要注意的是， 不是什麼人都適合吃太多韭菜的， 尤其在孕婦懷孕期， 飲食更要注意， 稍微不注意， 可能孩子就會有影響， 孕婦懷孕能不能吃韭菜的呢!

孕婦吃韭菜的注意事項：食用時不應加熱時間過久韭菜中含有豐富的維生素B， 加熱能使這補成分破壞， 加熱時間越久， 破壞越多。 故不應長時間加熱後食用。 陰虛火盛者不宜食用韭菜辛溫助陽， 能燥動相火， 耗竭真陰。 ”不應生食韭菜既不可加熱時間過久食用也不可生食， 因韭菜纖維素較多， 又難以消化， 故不宜生食。 韭菜維生素c含量甚高， 同用可降低維生素K的療效。

不應與蜂蜜同時食用韭菜含有豐富的維生素C， 和蜂蜜同時食用， 所含的維生素C容易被蜂蜜所含的礦物質銅、鐵離子氧化而失去作用。

又蜂蜜性滑利通腸， 韭菜含有豐富的纖維素能導瀉， 二者同食， 能導致泄瀉。 不宜與白酒， 牛肉同食易引起胃炎、潰瘍病發作， 易致肝病及出血性疾病。 夏日不應多食夏日韭菜多老化， 纖維多而粗糙， 不易被吸收， 夏季胃腸功能降低， 多食會引起腹脹不適或腹瀉。 當然， 一些胃不好的孕婦， 可能會在吃了韭菜後導致不舒服， 這種孕婦還是少吃韭菜為好。

其實孕婦懷孕期間最好還是要少吃韭菜， 因為韭菜不容易被吸收， 而且纖維比較糙， 尤其是夏天不適合吃的太多， 吃多了容易導致腹脹， 腹瀉， 腸胃不好的人不能吃， 孕婦這個時候在懷孕的關鍵期， 如果長期腹脹， 腹瀉很容易流產。