旅遊最好自帶睡衣？外出住宿重視這7個衛生問題

秋高氣爽， 很多人會選擇外出旅遊， 不管是自駕遊還是報團出遊， 都應該重視入住酒店時的衛生問題， 這樣才能既保護自身健康安全， 也不影響外出遊玩的好心情。

第一， 注意查看衛生許可證。

入住酒店之前， 在前臺要觀察酒店是否懸掛有衛生部門頒發的衛生許可證。

第二， 檢查床上用品。

入住酒店後， 先檢查床上用品， 如果發現未進行更換或者有被坐過、躺過的痕跡或有頭髮、污漬， 床單、被子使用時有皮膚刺癢的感覺， 一定要及時跟酒店交涉， 讓服務員更換。

第三， 自帶洗漱用具。

外出旅行時， 最好自帶毛巾、牙膏、牙刷、漱口杯、梳子等個人用品， 由於酒店客流量大、保潔人員個人素質參差不齊， 不能保證物品徹底消毒， 使用自帶洗漱用品不但衛生而且環保。

第四， 洗澡時使用淋浴。

由於衛生間內溫度適宜， 濕度適中， 容易滋生大量細菌， 為了個人衛生安全，

第五， 自帶睡衣入睡。

酒店中人來人往， 如果酒店的消毒工作不徹底， 不可避免會遺留一些細菌、病毒。 睡覺時最好不要裸身或只穿內衣， 穿上自帶的長袖睡衣睡褲， 最好別穿酒店的睡袍， 防止發生皮膚疾病。

第六， 行李不要隨意放。

將行李箱放在桌子上， 如果直接放在地面上， 尤其是鋪有地毯的房間， 很容易被小蟲子、蟑螂“騷擾”。 穿過的衣服， 應及時放回行李箱， 不要隨意扔在地上、椅子上或床上。

第七， 房間經常開窗通風。

進入酒店房間後應及時打開門窗通風， 並且每天早晚也要定時通風， 讓室內空氣保持新鮮。 房間內太乾燥時， 可以將屋內的水壺裝滿水， 然後加熱， 開蓋讓蒸汽濕潤室內空氣。

當然， 列舉的這些注意事項， 只是為了讓大家有備無患， 因為絕大多數酒店的住宿環境、消毒效果還是符合國家規定的， 大家絕對不要“談住宿色變”。