春季氣溫忽冷忽熱 備個防流感方

春季氣溫忽冷忽熱， 很容易被流感偷襲。 患者常會出現顯著頭痛、身痛、乏力、咽幹及食欲減退等， 部分病人有鼻塞、流涕、乾咳等。

根據大樣本體質調查， 現代人少動多坐， 陽虛、氣虛體質者居多。

為此， 我們改變了傳統預防流感用大量清熱解毒藥的習慣， 給出了一個更適宜現代人體質的方子：藿香10克、連翹10克、桑葉10克、蘇葉10克、杷葉15克、布渣葉10克、桔梗10克、玄參15克、神曲15克、千層紙10克、葛根20克、甘草6克。

此方組成藥性平和， 其中連翹、桑葉、蘇葉， 疏風解表；千層紙、桔梗、玄參利咽止痛；針對嶺南地區氣候濕重的特點， 加入藿香芳香化濕，

所以， 此方有疏風解表、清熱利咽、祛濕消食導滯的功效， 也有預防流感作用， 可用於未中招或剛中招流感人群服用。 此方不寒不熱， 口感不會很苦， 適合大眾人群服用。

作為預防及流感初發使用， 建議連續服用三天。 此方若用於預防， 此用量適宜1~3人服用；若用於已經感冒者， 建議一人一方。 (陳瑞芳)