黃芪泡水喝之前 這些禁區你要清楚

黃芪有哪些藥用價值？

1、改善脾虛功能

如果你常常感覺精神疲倦、出現氣短， 不妨適當喝點黃芪水或黃芪湯， 可以幫助改善氣虛症狀。

脾比較虛弱的人群會經常有乏力情況出現， 此時可用黃芪、黨參和白術一起來煲湯， 能在一定程度上緩解症狀。

2、降血壓去浮腫

中老年的高血壓患者也不妨適當喝黃芪水， 因為這一年齡段的高血壓病人常會出現下半身浮腫的情況， 用黃芪泡水喝可以起到一定的消水腫作用。

3、增強心肌收縮力

黃芪還有讓人體心肌收縮力提高的作用， 這樣一定程度上能預防患者出現心肌衰竭。

黃芪的食用禁忌不能忘

哪怕是正常人也需要謹記一下幾點， 畢竟用藥三分毒， 但是在某些程度下就會更加嚴重。

1、春季慎食黃芪

首先按照一年四季的季節來講， 在春天最好不要吃黃芪。 不僅僅是因為春天萬物生長， 是青春勃發的生氣，

2、特殊時期不能吃黃芪

其次， 一般情況下， 在感冒以及例假來臨的這一段期間內， 建議最好不要吃黃芪。

3、濕熱人群慎食

黃芪適合的人群多為氣虛脾濕的人， 對於氣虛者可謂為是大補。

4、不可過量食用

然而黃芪有一個致命的問題， 存在那便是絕對不宜過量服用， 一旦過量容易出現上火等症狀， 就比如說頭暈、面紅甚至是心煩、失眠、咽痛更或者是血壓升高等完全負面效果。

那麼， 黃芪泡水每次泡多少才合適， 要吃多久？

這就要看你的健康情況和你進補的目的了。

普通氣虛、服用黃芪只是為了助氣行血、強身健體的話， 每次黃芪用量在15g以下就夠了， 具體分量可以從5g慢慢增加， 到你喝完沒有上火， 精神和體力卻能感覺到改善的用量， 就是最佳用量。 一般喝一個月左右就可以重新評估體質， 看自己還有沒有必要繼續喝下去。

已經有明顯的氣虛症狀， 平日裡會頭暈水腫， 中醫一般給18-30g黃芪配伍。

氣虛嚴重， 臨床檢查有臟器下垂、脫肛等情況則需要加大藥量， 一般在30g以上。

此外， 黃芪是溫補性中藥， 拿捏好用量後， 早上煎服或泡水當茶喝比較合適。

以上內容便是為大家介紹了黃芪的作用及一些食用禁忌， 在這裡希望大家還需要注意一點， 如果要將黃芪泡水喝的話， 務必一定要使用剛剛燒開的開水進行泡， 而也只有這樣才能夠將黃芪藥味泡出， 以達到增強免疫力與強身健體效果， 而反之則無效。

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