臉上粗糙怎麼變光滑
細嫩光滑的皮膚是很多人都想擁有的， 皮膚光滑不僅讓人看起來年輕， 而且還會給人增添幾分自信， 但是現代女性工作壓力和生活壓力是很大的， 有些女性為了工作經常加班加點的， 時間就了是很容易導致皮膚暗淡沒有光澤， 而且皮膚看起來還很粗糙， 這樣不僅會給女性減分， 而且還可能會影響身體的健康， 那臉上粗糙怎麼變光滑呢？
皮膚粗糙的主要原因有哪些？
1.皮膚不乾淨
2.肌膚缺水
3.新陳代謝紊亂
4.不良生活習慣
恢復細膩光滑肌膚的方法有哪些？
針對皮膚不乾淨—清潔
面部皮膚不乾淨， 就是灰塵等細小顆粒附著在臉部， 如果不注意清潔肌膚， 附著的灰塵等會堵塞毛孔， 臉部肌膚細胞不能好好呼吸， 毛孔就好越來越大， 皮膚就會越來越粗糙。 因此， 臉部肌膚的清潔很重要， 可以使用潔面乳等清潔面部肌膚。
針對缺水—多喝水
人體百分之七十都是由水組成的。 人缺水表現為皮膚出油， 因為人身體是要達到水油平衡的， 如果細胞缺水， 只有分泌多餘的油才能達到水油平衡。 因此， 如果你的臉部經常出油， 那麼你應該注意多喝水， 補充水分。
針對缺水—補水
臉部肌膚， 缺水就會分泌過多的油，
針對缺水—鎖水
不僅要補水我們還要鎖水。 如果不鎖水， 那麼補充的水分也得不到很好的吸收。 我們在使用保濕水後， 最好加一個化妝水， 化妝水不僅可以鎖住我們補充的水分， 而且能幫助我們更好的吸收保濕露的營養。
針對新陳代謝紊亂—去角質
新陳代謝紊亂， 表現為皮膚粗糙暗淡無光， 嚴重者會出現色斑等等。 如果表現為色斑等， 那麼你的新陳代謝就很嚴重了。 我們需要常常去角質， 也就是將臉上的死皮等等清洗掉， 去除死皮後， 新長出了的肌膚自然細膩光滑。 當然， 我們在去角質時， 不能太頻繁了， 一般一個星期1~2次就可以。
針對不良生活習慣—改正
不良的生活習慣， 比如抽煙喝酒熬夜等等， 都會使皮膚變得粗糙。 我們能做的就是改正它， 睡眠不充足， 經常熬夜， 表現最明顯的就是皮膚暗淡無光。
其他護膚小知識：
喝蜂蜜
蜂蜜是很好的護膚品， 不僅美白而且可以使我們的肌膚恢復光澤。 常喝蜂蜜， 可謂是好處多多。 因此， 多多喝點蜂蜜吧！直接沖水喝就可以哦， 但是水溫不宜太高， 太高的水溫會破壞蜂蜜的營養成分。
塗抹橄欖油
塗抹橄欖油這個效果是最快最明顯的。 當你使用橄欖油後， 過一段時間， 洗去後， 瞬間就可以發現臉蛋摸起來滑滑的。
米醋洗臉
這個小編之前的經驗就介紹了一篇用米醋洗臉的正確方法， 很簡單， 很有效。 醋可以嫩膚， 我相信， 只要是女孩子應該都知道， 而且用醋美白， 也很經濟實惠哦！
